Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Диетический чизкейк со смородиной и нутом

Автор: Ттшка

Диетический чизкейк со смородиной и нутом

Описание: Конечно этот торт (пирог) сложно назвать чизкейком, ведь готовится он из йогурта, а не из сыра, но не это главное, а то, что он диетический, что очень важно, особенно сейчас, после такого количества праздников и съеденного за это время!!!

Ингредиенты

Приготовление

Диетический чизкейк со смородиной и нутом ингредиенты Для приготовления основы чизкейка нам понадобится нут марки Мистраль.

Диетический чизкейк со смородиной и нутом ингредиенты А точнее, 40 г. Его необходимо замочить на ночь (тогда он сварится быстрее) и отварить до готовности. Затем добавить в нут 1 ст. л. меда и измельчить его с помощью блендера или кухонного процессора. Теперь в разъемной форме для выпечки (меня 12 см) застелить дно фольгой или пергаментной бумагой. Выложить нут на дно формы и хорошо его утрамбовать.

Диетический чизкейк со смородиной и нутом ингредиенты Смородину залить 150 мл кипятка, довести до кипения. Процедить 100 мл смородинового отвара, добавить в него 1 ст. л. меда и отправить в холодильник

Диетический чизкейк со смородиной и нутом ингредиенты Оставшуюся смородину с отваром измельчить блендером, добавить 1 ст. л. меда и 10 г желатина. Оставить на 45 минут (или как указано на упаковке желатина)

Диетический чизкейк со смородиной и нутом ингредиенты Затем смородиновую смесь с желатином нагреть до полного растворения желатина, только не давать закипеть. Теперь добавить йогурт в смородиновую смесь и залить в форму на нутовую основу. Отправить в холодильник на 2-3 часа или на ночь.

Диетический чизкейк со смородиной и нутом ингредиенты В отложенном смородиновом отваре растворить 5 г желатина и оставить набухать на 45 минут, затем нагреть сок на огне до растворения желатина. Залить застывшую йогуртовую смесь и отправить в холодильник до полного застывания. Перед подачей можно украсить ягодами. Приятного аппетита!!!










Диетический чизкейк со смородиной и нутом — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru