Автор: Валерия Насыпова
Описание: Нежное, фрукто-творожное, я бы даже сказала фрукто-творожно-вкусное лакомство. Пусть ваша фигура будет стройной, жизнь сладкой, а волосы блестящими и здоровыми вместе с низкокалорийным конфитюром D'arbo и моим десертом. Угощайтесь на здоровье!
|
|
Вот весь наш нехитрый набор. |
|
Итак, первым делом сделаем творог. Можно, конечно, купить творожную массу, но я предпочитаю сделать сама (тем более сыворотка останется - можно волосы оздоровить, например, а можно улучшить цвет лица или укрепить ногти). Нагреваем кефир на медленном огне (ни в коем случае не кипятим!). |
|
Когда масса створожится, откидываем ее на марлю. Но даем творогу только немного стечь, тогда он легко и нежно взобьется и структура его будет кремообразная. |
|
Теперь фрукты: яблоки нарезаем кубиками, |
|
Бананы кружочками и сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не потемнели. |
|
Творог, яблоки, один банан (один оставим для украшения) и конфитюр (половину банки) помещаем блендер, вжик и готова наша творожно-фруктово-вк усная масса. |
|
Все, начинаем собирать наш десерт. Берем бокал и выкладываем в него слоями: 1. бананы, 2. творожно-фруктовая масса, 3. конфитюр D'arbo, 3. творожно-фруктовая масса, 4. бананы. |
|
А сверху украсим одной ягодкой замороженой вишни. Красиво! |
Наслаждайтесь вкусом и пусть ваша фигура будет стройной, а волосы блестящими и красивыми с моим десертом! 
