Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре

Автор: zjefirka

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре

Описание: Нежные котлетки быстрого приготовления понравятся и взрослым, и детям. Они хороши сами по себе с любым гарниром, но если любите горох, тогда нежное поре в дуэте с котлетками не оставит вас равнодушными. Угощайтесь!

Ингредиенты

Приготовление

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты Мясо курицы пропустить через мясорубку с добавлением чеснока, добавить кукурузу без жидкости, яйца,2 вида сыра. Твёрдый можно потереть на мелкой тёрке или порезать кубиками. Перемешать, добавить свежемолотый перец, и ещё раз хорошо вымесить фарш до получения однородной массы. Соль в рецепте указана не была, но я немного добавила.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты Из полученной массы формуем небольшие котлетки (большие развалятся), и обжариваем на сковородке до готовности с двух сторон.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты Если вы не хотите использовать лишний жир, то их можно запекать в духовке. Противень застелить пекарской бумагой и выкладывать небольшие котлетки.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты Запекать в предварительно разогретой духовке.20-25 минут при 180*С, а потом подрумянить минут 10 при 200*С. Ориентируйтесь по своей духовке.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты Теперь займёмся приготовлением пюре. Разморозить (если нужно) горошек, почистить лук и чеснок. Я чеснока взяла больше, потому что сильно мелкие зубчики.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты Лук и чеснок измельчить, обжарить в небольшом количестве оливкового масла, добавить горошек и обжарить его очень минимально, чтобы не потерял свою яркую окраску. Полить соком лимона и снять сковороду с плиты. Поперчить и добавить свежую мяту. У меня её, к сожалению, не оказалось. Не сезон, поэтому добавила сушеную.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты В качестве зелени добавила немного петрушки. Горошек измельчить блендером или размять в ступке.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты Не забывая при этом добавлять остальное оливковое масло. Наше пюре готово.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты При подаче добавить зелень и помидоры. Это запечённые котлетки с гороховым поре и томатами.

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре ингредиенты А можно для разнообразия добавить ещё один гарнир. Жаренные котлетки, а второй гарнир-картофельное пюре.


Данный рецепт был совсем немного изменён под наши вкусы. Дело в том, что в оригинале рецепта используется куриное филе. Если вам удобнее и привычнее готовить именно из филе, то это возможно. Только его тогда не обязательно измельчать в мясорубке, а мелко порубить ножом. И если будете запекать, то 10-15 минут при 180*С.
Какой вариант больше приемлем в вашей семье, решать вам.
Приятного аппетита!!

Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru