Описание: Через здоровое питание к стройной фигуре. Диетическое блюдо.
Ингредиенты
Хлеб
(пшеничный)
— 2 ломт.
Томатная паста
— 1 ч. л.
Помидор
— 2 шт
Шампиньоны
(свежие)
— 20 г
Перец сладкий зеленый
— 1 шт
Лук репчатый
(небольшая луковица)
— 1 шт
Сыр твердый
— 1 ломт.
Соль
Перец черный
Приготовление
Положить оба куска хлеба рядом в термостойкую посуду и намазать их тонким слоем томатной пасты. Помидоры и грибы порезать на тонкие круглые дольки. Мелко порубить перец, лук и сыр. Равномерно разложить на хлеб помидоры и грибы, а затем посыпать смесью из лука, сыра и перца. Посолить, посыпать молотым перцем и зеленью. Поставит в духовку и запекать при температуре 200 `с, в течение 20 минут. Подавать в форме. (Калорий 405, Балластных веществ-13, 5 г. )
Быстрая пицца — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/
Описание: Через здоровое питание к стройной фигуре. Диетическое блюдо.
