Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: Мин Гузелька
![]() |
Бананы нарезать небольшими кусочками, полить соком лимона и поместить в морозильную камеру на 2-3 часа (сделать заранее). |
![]() |
Ягоды черной и красной смородины перебрать, промыть, обсушить. |
![]() |
Измельчить блендером. |
![]() |
И протереть через сито. |
![]() |
В чашу блендера выложить бананы, добавить ягодное пюре и сахар. |
![]() |
Влить йогурт, добавить мороженое, взбивать 2-3 минуты до образования однородной смеси. |
![]() |
Разлить смузи в бокалы, украсить ягодами, листочками мяты или мелиссы и сразу подавать. |