Сытная закуска из куриной грудки в хрустящих крекерах.
- 28 декабря 2014, 20:35
- 5180
Закуска "Новогодняя"
Ингредиенты для «Закуска "Новогодняя"»:
- Грудка куриная (отварная) — 4 ст. л.
- Крекер — 10 шт
- Лук зеленый (измельченный) — 1 ч. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Соевый соус (Киккоман) — 1 ч. л.
- Сыр твердый (тертый) — 2 ст. л.
- Яйцо куриное (отварной) — 1 шт
- Орехи грецкие (измельченные) — 3 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Майонез — 2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
746.8 ккал |
белки
30.3 г |
жиры
52.8 г |
углеводы
48.8 г |
Порции | |||
ккал 149.4 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 10.6 г |
углеводы 9.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 324.7 ккал |
белки 13.2 г |
жиры 23 г |
углеводы 21.2 г |
Рецепт «Закуска "Новогодняя"»:
-
Чеснок натереть на мелкой терке. Кубиками нарезать куриную грудку. Добавить соевый соус и зеленый лук.
-
Добавить тертый сыр. Добавляем майонез и перемешиваем.
-
Яйцо нарезать кружочками. На крекер выкладываем яйцо, сверху мясную начинку.
-
Грецкие орехи измельчить. Обжарить немного на сухой сковороде, остудить. Обсыпать начинку грецкими орехами.
Выкладываем на тарелку и подаем к столу.
Комментарии и отзывы
10 января 2015 года korolina #
11 января 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 января 2015 года terry-68 #
9 января 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
31 декабря 2014 года Eugenita #
1 января 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
31 декабря 2014 года Маруння #
31 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
30 декабря 2014 года alexs4 #
30 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
30 декабря 2014 года Демурия #
30 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года каратистка #
ты просто кладезь рецептов. повезло твоей семье!!!
29 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года mariana82 #
29 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года АннаРыбина #
29 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года tomi_tn #
29 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года Tatanj #
29 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года Aigul4ik #
29 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года мисс #
29 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года Samanta_Jones #
29 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года Маришка-2015 #
29 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года СНежк_а #
28 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года СНежк_а #
28 декабря 2014 года masha vet #
28 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года suliko2002 #
28 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года veronika1910 #
28 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года Мина-mnm #
28 декабря 2014 года Nienulka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: