• 9 января 2015, 11:34
  • 3852

Салат "Утренняя заря"

Рецепт: Салат Утренняя заря

Легкий, сочный, вкусный, красивый салатик!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Утренняя заря"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1031.7 ккал
белки
64.8 г
жиры
72.6 г
углеводы
27.6 г
Порции
ккал
257.9 ккал
белки
16.2 г
жиры
18.2 г
углеводы
6.9 г
100 г блюда
ккал
125.8 ккал
белки
7.9 г
жиры
8.9 г
углеводы
3.4 г

Рецепт «Салат "Утренняя заря"»:

  • Лук очистить, порезать тонкой соломкой. Обдать кипятком.

  • Приготовить маринад ( Вода, соль, сахар, перец, уксус) и залить лук на полчаса.

  • Перец нарезать соломкой,

  • добавить его к луку, в этот же маринад.

  • Рыбу нашинковать брусочками, добавить лимонный сок и перемешать.

  • Соединить рыбу и лук с перцем, предварительно слив маринад. Дать настояться в течении 10 минут и добавить растительное масло.

  • При подаче посыпать кедровыми орешками.









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Фотографии «Салат "Утренняя заря"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Чудесный салат! Лёгкий, сочный, ароматный, сбалансированный и гармоничный! И, конечно же, очень вкусный и свежий! Понравился вкус перца, замаринованного с луком. Замечательный рецепт, спасибо большое!
Ларочка, салат загляденье! Яркий, красочный и,безусловно, вкусный! Молодец!
Вкуснейший салат, Оленька ! Так всё отлично сочетается в нём ! Очень понравился ! Спасибо, милый дружочек, за внимание и поддержку !
Ответ для mazziadri
Ларочка, какие, однако, у вас зори красивые!)) изысканный салат!
Витуля, спасибо. солнышко ! Салат, действительно, изысканный, с изюминкой ! А зори у нас кошмарные , такое светопреставление на улице творится ! Темень, ветер, грозы и молнии, льёт, как из ведра !
У нас три дня ветер сильный. Осень подкралась незаметно)))
Ответ для mazziadri
Держитесь, видела в новостях
Спасибо, Наташенька
Ответ для mazziadri
Ларочка! Чудесный салат! Такой красочный и яркий!
Людочка, спасибо большое, милое солнышко ! Вкусный, очень интересный и лёгкий салат ! Чудесное блюдо получилось !
Ответ для mazziadri
Ларочка,какая подача превосходная получилась Корзиночки с пуговками классные
Аленька, спасибо, милый дружочек ! Чудесный, очень вкусный салат ! Очень понравился !
Ответ для mazziadri
Ларочка, очень аппетитная подача вкусного салата!!!
Спасибо большое, Жанночка ! Замечательный, очень вкусный и сочный салат ! Лёгкий, но питательный !
Ответ для mazziadri
Прекрасный салатик, Ларочка! Взяла себе на заметку. Мне бы понравился!
Маришка, спасибо, милая ! Салат мне очень понравился ! Прекрасное сочетание всех составляющих ! Очень вкусно !
Ответ для mazziadri
Ларочка! Замечательный, аппетитный салатик!
Юленька, спасибо большое, душа моя ! Прекрасный салат с вкуснейшей рыбкой ! Ароматный, сочный, много овощей !
Ответ для mazziadri
Яркий, красивый, сочный, свежий салатик
Очень вкусный салат, Миланочка ! Интересный, пикантный, одним словом-прелесть ! Для нас, девчонок !
Ответ для mazziadri
Ларочка, чудный салатик! А с желтым перчиком, так вообще игра красок!
Жанночка, спасибо большое, милая ! Вкуснейший салат ! Лёгкий, гармоничный, яркий и красочный !
Ответ для mazziadri
Ларочка, чудесный салат, очень красивый и аппетитный!
Очень вкусный салат, Ирочка ! Да ещё из своей рыбки ! Изысканный и гармоничный , короче, для нас, девочек ! Спасибо, солнце !
Ответ для mazziadri
Ларисочка восхитительный,яркий,аппетитнейший салатик
Очень вкусный, Танюша ! Овощи, рыбка, вкусная заправка , добавь бокал вина и кусочек хлеба-вечер удался !
хлеб мне в таком варианте и не нужен
Тогда без него, родимого . но с !
нам без этого никак
Ответ для mazziadri
Лара, как же красиво у тебя всегда!!! И вкусно, конечно!!!
Наташенька, спасибо большое, милое солнышко ! Очень рада, что тебе у меня нравится ! Отличный, очень вкусный и гармоничный салат !
Ответ для mazziadri
Ларочка, ради такого вкусного салатика можно и на заре проснуться, чтобы насладиться им !!!
Точно, Галочка ! Одной проснуться и всё самой съесть ! Спасибо большое за позитив и поддержку, солнышко !
Ответ для mazziadri
Огромное спасибо за чудесное,красочное фото! Мне очень приятно,что салатик Вам понравился!
Приготовил - Понравилось. Только орешки почему-то совсем не чувствовались.
Спасибо за оценку!Рада, что Вам понравилось! Может,надо больше орешков класть?
Умопомрачительный салат! Один из моих теперь любимый! Просто балдею!
Спасибо за отчет! Очень красивое фото!
Наташа, вкусный салат. Спасибо за рецепт!
Спасибо огромное за отчет! Очень красивое фото!
Ответ для tomi_tn
Аппетитно!
Отличный салат!
Благодарю!
Наташенька,какой салатик замечательный!Моя "группа крови"!
Спасибо,Ирочка,рада,что заглянула!Что-то редко появляться стала на сайте!
Очень вкусный салат! Такой пикантный и гармоничный одно временно! Очень понравился!!! Огромное спасибо! Лука синего не было, брала обычный.
Спасибо большое за оценку! Такое фото красивое!
Наточка, замечательный салат! Так понравился, что даже попугайчик зарю пропел и подкрепиться прилетел.
Спасибо огромное! Рада,что попугайчику понравилось!
Спасибо за салат! Мне было очень вкусно!
Огромное спасибо за такой оперативный отчет и красивое фото! Я очень рада,что салат Вам понравился!
Ответ для Прросто Мамочка
Красивое фото!
очень интересный салат!!
Спасибо большое!
Спасибо огромное за оценку,да еще такую оригинальную!
Люблю такие салатики и именно с кедровыми орешками!!! птичка, не клюй все орешки!!!
Большое спасибо за приятный комментарий!
Наташенька!!Очень интересный салатик...обожаю...рыбку красную
Я тоже! Салат очень вкусный, рыбка такая слегка маринованная получается, м-м-м!
Прекрасный набор продуктов, должно быть очень вкусно
Это действительно вкусно, советую приготовить!
Очень вкусно !
Спасибо!
Какое вкусное сочетание, мне понравилось
Сочетание, да, вкусное, хоть и неожиданное!
Классный рецепт! Как раз для меня! И продукты все есть! И слюногонка началась! Что делать- то? Терпеть и точить яблоко или пойти наесться а потом себя ненавидеть???!!!!
Конечно,срочно на все забить и сделать салатик! И наслаждаться....
Ага! У нас уже девять вечера!
Он делается быстро и не очень калорийный.Можно чуть меньше рыбки положить и чуть больше перца болгарского,почти овощной получится! Кстати,он на следующий день еще вкуснее!
Спасибо вам, но дотерплю до завтра! А завтра , с чистой совестью, начавкаюсь!!!!!!!!!
Завидую Вашей силе воли!Желаю успеха!
Вырабатывается упорным трудом! Правда, не всегда получается (ко мне лучше на "ты", если Вас не затруднит! Уютней себя чувствую!)
Договорились! Ты молодец, так держать!
Необычное сочетание продуктов!!! Но думаю, вкусно!
Очень вкусно получилось!
Очень вкусно и аппетитно!!!
Спасибо огромное!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки