Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

caramel77Поваренок 7 уровня

13 января 2015, 14:57
17818

Луковый салат

Лук нами незаслуженно используется в блюдах как второстепенный продукт. Предлагаю простой и вкусный салат для разнообразия зимнего меню из лука.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Луковый салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 589.9 ккал	белки 16.6 г	жиры 45.3 г	углеводы 32.6 г
100 г блюда
ккал 140.5 ккал	белки 4 г	жиры 10.8 г	углеводы 7.8 г

Рецепт «Луковый салат»:

Лук берем примерно одинакового размера и запекаем в духовке при 200 градусах до готовности. Время зависит от величины лука.
Яйцо варим и нарезаем кубиком.
Готовый лук остужаем и нарезаем перьями.
Орехи измельчаем ножом. Зелень мелко нарезаем. Смешиваем лук, яйцо, зелень. Добавляем оливковое масло, яблочный уксус, соль и перец.
Выкладываем салат на тарелку и посыпаем орехами.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5953

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: салат закуска обед ужин

Вкусы: луковый яичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/101046/]Луковый салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/101046/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/13/43/996035_45712-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Лук нами незаслуженно используется в блюдах как второстепенный продукт. Предлагаю простой и вкусный салат для разнообразия зимнего меню из лука.

Ингредиенты: Лук репчатый, Яйцо куриное, Орехи грецкие, Масло оливковое, Уксус, Соль, Перец черный, Зелень.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Луковый салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/13/43/996035_45712-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Луковый салат" title="Рецепт: Луковый салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лук нами незаслуженно используется в блюдах как второстепенный продукт. Предлагаю простой и вкусный салат для разнообразия зимнего меню из лука.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Луковый салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/101046/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Луковый салат

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Луковый салат»:

Лук репчатый Яйцо куриное Орехи грецкие Масло оливковое Уксус Соль Перец черный Зелень

Тэги: салат, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

677

Салат "Лакомка"

129
677
11676

427

Плов постный с айвой и сухофруктами

49
427
9991

310

Печёночный паштет в коньячном желе

97
310
12897

Фотографии «Луковый салат» от приготовивших (18)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

4 октября vvs kolibry #

Думаю салат хорош на вкус . А запечённый лук очень полезен для диабетиков. Понижает сахар.

4 октября caramel77 # (автор рецепта)

30 сентября pb10 558 #

Сейчас как раз начало сезона гранатов.
Друзья с Кавказа берут самые кислые сорта и в их соке маринуют репчатый лук.
Великолепная добавка ко вторым блюдам!

30 сентября caramel77 # (автор рецепта)

17 апреля 2021 года ИРепка #

+15

[+5]

Очень вкусный салат! Прекрасный получился гарнир к мясу. В первый раз делала салат из запеченного лука. Мне очень понравилось. Лук запекала почти час. В следующий раз сделаю температуру поменьше: пришлось снимать верхний слой, сильно очень запекся. Но плиты у всех разные. Готовить буду не раз. Катя, спасибо большое за чудесный рецепт!

17 апреля 2021 года caramel77 # (автор рецепта)

Очень рада, что салат понравился

. Готовьте на здоровье

. Спасибо за замечательное фото

25 февраля 2018 года Stillet #

А довольно интересный салатик!

25 февраля 2018 года caramel77 # (автор рецепта)

Пробуйте на здоровье

2 ноября 2017 года lady farley #

+19

[+5]

Периодически мне приходится проделывать подобную работу над ошибками... Этот прекрасный рецепт - мой верный спутник уже 2,5 года, салатик в нашей семье полюбили и оценили. И немудрено, ведь вкус у него очень интересный, оригинальный и привлекательный. Но только сегодня я решила проверить рецепт на предмет фотоотчета... добавляю фото спустя столь долгое время, за что прошу прощения

Спасибо еще раз, Катя!

2 ноября 2017 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо огромное за доверие к рецепту

. Безумно приятно, что салатик живет и процветает в Вашей семье

5 февраля 2017 года Uliya_1105 #

Хвалебные отзывы к рецепту сподвигли, наконец, приготовить.... Конечно, съедобно, но прикола этого сладкого салата, который мы готовили к рыбе, никто не понял, хотя все мы любители лука, правда, не запечённого. Возможно, его надо готовить к картошке или есть отдельно, как десерт, но первый неудачный опыт не вызывает желания экспериментировать дальше

5 февраля 2017 года caramel77 # (автор рецепта)

Ну что ж, вкусы у всех разные. Возможно Вы найдете на сайте для себя другой подходящий вариант.

5 февраля 2017 года Uliya_1105 #

Безусловно, тысячи рецептов на сайте открывают широкие возможности для выбора. Я и вам очень благодарна за то, что поделились тем, что вам нравится.

24 мая 2016 года Аллочка-уралочка #

Для любителей лука - классный рецепт!

24 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо

13 мая 2016 года Z Olga #

+19

[+5]

Вкусненький салатик, Катюша! Очень понравился!

13 мая 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Оленька, спасибо за отчет

. Очень рада, что салат понравился

16 апреля 2016 года VikkiV #

Неожиданно вкусно получилось!

16 апреля 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

На здоровье

29 января 2016 года Людмила Кислушко #

[+5]

Здравствуйте, Катя! Я с отчетом.
Обожаю этот салатик, он для меня идеален!!! Не первый раз готовила уже, но наконец-то сфотографировала

!
Спасибо огромное за рецепт!

29 января 2016 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо огромное за приятный отзыв и аппетитный отчет

19 апреля 2017 года Людмила Кислушко #

Катюш, как же я обожаю Ваш салат!! Сегодня снова приготовила - мммм, вкуснятина! Всегда вспоминаю Вас добрым словом!
Спасибо и всех благ Вам!!!

20 апреля 2017 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо огоромное

. Готовьте с удовольствием

21 июля 2015 года Eugenita #

Оригинально!

21 июля 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо

28 мая 2015 года Ольгентина #

Ооочень интересный салат!!!

29 мая 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

14 мая 2015 года Vicktol #

+10

[+4]

Очень люблю запеченый лук, поэтому не могла пройти мимо вашего салата.
Салат имеет приятный своеобразный ни с чем не сравнимый вкус!
Катя, большое спасибо за рецепт!

14 мая 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

Викуля, спасибо огромное за великолепный отчет

. И со мной "на ты" пожалуйста.

15 мая 2015 года Vicktol #

Катюша, договорились!

10 мая 2015 года lady farley #

Большое спасибо за такую оригинальную идею

Кто бы мог подумать, что из минимума простых ингредиентов получится приятный салатик с абсолютно неизбитым вкусом! Готовили на праздничный стол 9 мая, всем очень понравилось!

10 мая 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

Очень рада, что салатик пришелся по вкусу

19 апреля 2015 года Lola2012 #

[+5]

Очень необычный и интересный салат. Очень здорово все ингредиенты между собой сочетаются. Такой гармоничный вкус. Всем советую попробовать!

19 апреля 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

Великолепный салатик у тебя получился

. Спасибо за фото

19 апреля 2015 года С_Марина_С #

[+5]

Очень вкусно получилось! Необычный салатик)))

19 апреля 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо огромное за великолепное фото

18 апреля 2015 года С_Марина_С #

Спасибо! Забрала в КК! Хочу приготовить

18 апреля 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

На здоровье

12 марта 2015 года whisper_of_scream #

Не ожидала, что будет так вкусно

Запеченный лучок - то что нужно!
Орехов у меня не было, добавила семена льна и горчицу в зернах
Думаю можно еще поэкспериментировать с добавками

Спасибо Вам за рецепт!

12 марта 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

На здоровье

. Рада, что салат понравился.

10 февраля 2015 года Aleksandra g #

Спасибо большое за такой интересный рецепт. Все ингредиенты очень простые, а вкус

10 февраля 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

Спасибо

5 февраля 2015 года panna1979 #

+11

[+4]

Есть рецепты, которые увидишь и пока не приготовишь не успокоишься. Вот для меня этот рецепт из их разряда. В первый раз приготовила только полпорции, так как больше лука дома не оказалось, но уже на второй день оторвалась по полной. Спасибо за такой необычный, вкусный и интересный рецепт. п.с. лук запекала в микроволновке, 20-25мин и готово.

5 февраля 2015 года caramel77 # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо за доверие

. Очень рада, что понравился салат

17 ноября 2015 года StreptopeliaDecaocto #

↑Ответ для panna1979

А поделитесь как запекать лук в микроволновке!

18 ноября 2015 года panna1979 #

Лук очистить от шелухи и целым поставить на тарелку и в микроволновку на обычный режим на 20-25 мин, у меня мощность 800. Потом вынуть, дать немного остыть и порезать.

19 ноября 2015 года StreptopeliaDecaocto #

Спасибо! Очень удобно.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Луковый салат

Ингредиенты для «Луковый салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Луковый салат»:

Похожие рецепты

Овощной салат с форелью "Романтический ужин"

Салат из запечённого перца и крабовых палочек

Салат "Козел в огороде"

Салат "Витаминный"

Вьетнамский салат с кус-кусом

Салат "Фарида"

Салат с ламинарией и грейпфрутом

Морковь по-корейски с морской капустой

Греческий салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Лакомка"

Плов постный с айвой и сухофруктами

Печёночный паштет в коньячном желе

Фотографии «Луковый салат» от приготовивших (18)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!