Салат из серии "проще простого", но тем не менее вкусный. Рецепт позаимствовала из меню офисного кафе, поэтому пропорции произвольные.
fannyПоваренок 5 уровня
- 10 августа 2008, 22:25
- 13166
Салат "Азов"
Ингредиенты для «Салат "Азов"»:
- Консервы рыбные (тунец) — 1 бан.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Огурец маринованный — 3 шт
- Горошек зеленый — 3 ст. л.
- Сыр твердый — 50 г
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1101 ккал |
белки
81.2 г |
жиры
78.1 г |
углеводы
17.1 г |
| Порции | |||
| ккал 275.3 ккал |
белки 20.3 г |
жиры 19.5 г |
углеводы 4.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 131.1 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 9.3 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Салат "Азов"»:
Тунца разломать на кусочки.
Яйца отварить, порезать кубиком.
Сыр потереть на терке или мелко порезать
Огурчики порезать кубиком.
Смешать все ингредиенты.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6929
Яйца отварить, порезать кубиком.
Сыр потереть на терке или мелко порезать
Огурчики порезать кубиком.
Смешать все ингредиенты.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6929
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 апреля 2021 года larik_malasha # (модератор)
[+5]28 апреля 2020 года Хлоркина #
22 февраля 2018 года ms olya1226 #
12 августа 2015 года lesya8108 #
15 июля 2014 года Артём О #
27 мая 2014 года a-liliok #
2 августа 2013 года Юлия Шкроб #
17 мая 2013 года Юлия Печ-нкина #
8 июля 2010 года Aleshina1 #
9 декабря 2009 года Подсолнушек #
26 сентября 2009 года Мадам А #
20 февраля 2009 года fanny # (автор рецепта)
Пишу:
тунец консервированый в собств. соку - 1 банка
яйца куриные - 2-3 шт.
маринованные огурцы - 3-4 шт.
зеленый горошек - 3-4ст. л.
сыр - 50г
майонез
Яйца и огурцы порезать, все смешать, заправить маонезом.
20 февраля 2009 года мисс #
11 августа 2008 года Очарование #
11 августа 2008 года fanny # (автор рецепта)
11 августа 2008 года Rusalka deleted #
11 августа 2008 года fanny # (автор рецепта)
11 августа 2008 года alisa-108 #
11 августа 2008 года fanny # (автор рецепта)
11 августа 2008 года Lacoste #
11 августа 2008 года fanny # (автор рецепта)
11 августа 2008 года Рыжуля #
11 августа 2008 года fanny # (автор рецепта)
11 августа 2008 года Murliska #
11 августа 2008 года fanny # (автор рецепта)
11 августа 2008 года eriniya #
11 августа 2008 года fanny # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: