Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Напитки Горячие напитки Чай
  • 24 февраля 2015, 13:15
  • 11725

Чай для похудения

Рецепт: Чай для похудения

Рецепт для похудения с корицей и медом Сегодня люди используют эту смесь для похудения. Эффект этой комбинации удивило многих людей. Помимо потери веса, эксперты констатируют уменьшение проблем с сердцем, улучшение в пищеварении и улучшение состояния кожи.

Категория: Напитки Горячие напитки Чай

Ингредиенты для «Чай для похудения»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
32 ккал 		белки
0 г 		жиры
0 г 		углеводы
8 г
100 г блюда
ккал
12.3 ккал		 белки
0 г		 жиры
0 г		 углеводы
3.1 г

Рецепт «Чай для похудения»:

Похудение с помощью корицы и меда происходит прежде всего за счет очистки кишечника. Регулярное потребление этого напитка очищает кишечник и всю пищеварительную систему от паразитов и газов. Смесь специи с медом в первую очередь способствует похудению живота, а уж потом происходит нормализация веса всего тела, за счет улучшения пищеварения и очищения кишечника.

Рецепт для похудения с корицей и медом

1 стакан горячей воды
чайная ложка меда
пол чайной ложки корицы
Эту смесь следует употреблять каждое утро на голодный желудок.

Выпитая корица утром натощак помогает работе кишечника, а вечером перед сном — способствует расслаблению и хорошему сну. Можно заваривать специю с медом и пить 2 раза в день — утром и вечером.

Корица, мед и лимон

Эффективным средством для похудения является сочетание корицы, меда и лимона. Специя помогает снизить уровень холестерина, регулирует сахар в крови и функции головного мозга, уменьшает отеки в организме, улучшает способность усваивать инсулин сахара в крови, снижает артериальное давление и способствует снижению роста раковых клеток.

А вещества, содержащиеся в лимоне, обладают высокой антиоксидантной активностью, помогают нормализовать обмен веществ, борются с мочекаменной болезнью и заболеваниями желудочно-пищевого тракта.

Ингредиенты:

1 стакан кипятка
1 чайная ложка меда
1/4 часть чайной ложки порошка корицы или 1/2 палочки
долька лимона

Приготовление:

Корицу залить кипятком и дать остыть до 40 градусов. Затем добавит мед и лимон.
Важно! Мед при 40 градусах и более теряет свои лечебные свойства, по этой причине добавляйте мед только в остывший чай.

1. Перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями! Специя не всем одинаково полезна.

2. Не превышайте допустимую дозировку! Дневная норма не должна превышать — 1/2 чайной ложки. В больших количествах пряность плохо влияет на почки.

3. Не ленитесь и заваривайте специю каждый раз перед потреблением! Не оставляйте смесь на утро. Активные компоненты легко перемешиваются и вступают в реакцию друг с другом! На утро у вас получиться не «полезный напиток», а смесь из «непонятно чего».

4. Не особо доверяйте специи в молотом виде! Кто знает, что в магазинный пакетик насыпали производители? Я не знаю и вы, думаю тоже! Покупайте специю только в палочках.

5. Помните о том, что специя — это все лишь вспомогательное средство для похудения, а не основное!

Любите себя и будьте красивы всегда!
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: для чай корица похудения

Вкусы: сладкий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Чай для похудения
Рецепт: Чай для похудения

Рецепт для похудения с корицей и медом Сегодня люди используют эту смесь для похудения. Эффект этой комбинации удивило многих людей. Помимо потери веса, эксперты констатируют уменьшение проблем с сердцем, улучшение в пищеварении и улучшение состояния кожи.

Ингредиенты для «Чай для похудения»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Фотографии «Чай для похудения» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусный и приятный чай !!!
А чаек то оказался пряным, пикантным, сладким, и ароматным! Вкусный, однако! Пью вечером и наслаждаюсь! Спасибо за идею!!!
Вспомнился старый бородатый анекдот: "Купила чая для похудения. С тортиком ничего, пить можно"
Не знаю, как на счет похудения, но сам чаек вкусный и сытный. С утра попила и долго есть не хочется. Вот пока праздничные выходные употребляю каждый день. Готовила по первому варианту. Как-то не решаюсь натощак пить чай с лимоном.
Приготовила)Вкуснооооо!
Скажите пожалуйста если делать этот напиток с молоком- эффект будет тот же?(исключая вариант с лимоном конечно)
Немного можно
Вкусно.Будем надеяться что это еще и полезно.Спасибо.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, дневная нормы корицы - 0,5 ложки. Получается, нужно на один раз заваривать 0,25 ложки?
Вкусный и приятный чай. Пью с удовольствием! Спасибо за рецепт-идею!
↑Ответ для Сурик
На здоровье,я еще вам подскажу что для снятия аппетита я часов 6-7 вечера делаю себе вот такой кофе.
В чашку сыплю 1 ч.л. кофе раств.сыпл,затем на кончике ложки корицу,добавляю немного только закипевшей воды ,взбиваю шейкером,заливаю не до конца горячей водой и затем молоком и пью,если не можете не сладкий добавьте немного меда,но не рекомендую,мед тоже разжигает аппетит.
Пью это потихоньку растягивая удовольствие и мой голод вечерний успокаивается.
Попробуйте.
Мне помогает думаю и вам поможет.Я медленно но теряю лишнее.
Для моего пассивного организма не рекомендуется есть после 6 ,а мне как раз к вечеру и хочется...
Удачи вам и поделитесь своими победами потом
Фатима! Спасибо большое! Но я кофе после 15.00 не пью. Так как потом проблема со сном. Во всяком случае это было, но надо попробовать сейчас. А Ваш чай я могу пить несколько раз в день. Мне очень нравится, приятно. Спасибо!
На здоровье Людмила
↑Ответ для Сурик
Как на счет похудения?
Жду результат!!!
Не забудь свистнуть, если он, действительно, будет!
Обязательно!
Фатима, спасибо за рецепт чая! Чай получается приятный на вкус, немного сладковатый, с ноткой корицы! Я люблю и мёд и корицу, поэтому рецепт мне подходит! На сколько он эффективный, сказать можно только через время! Потом отчитаюсь! Я немного занимаюсь спортом, кушаю в данный момент низкоколорийные блюда, посмотрим, что из этого получится!)))))
Удачи вам,очень приветствую что вы занимаетесь спортом и следите за собой!
Я тоже очень стараюсь,но зимой как то не очень получается,как потеплеет начну снова заниматься ходьбой. Удачи вам и крепкого здоровья!
Спасибо большое! Вам тоже всего хорошего! Я спортом и диетой тоже только после масленици занялась! Называется, покушала блинчиков!
Сома такая,за зиму набрала лишнего теперь вот надо как то избавляться...
Рецепт давно гуляет в инете и часто встречаю отрицательные отзывы использовавших его длительное время - эффекта ноль. Чай не способствует похуданию.
Спасибо за интересную и полезную информацию! И за напоминание внимания к себе!
Класс! Очень понравился чай!
Правда вкусный ?! Я не очень люблю порошок корицы его не очень приятно пить а вот палочка в самый раз,ее можно и заваривать несколько раз,но хранить потом надо в холодильнике.
Счастья вам и красоты
Правда-правда! Осталось теперь только пить каждое утро! А лень вперёд меня родилась! Но я буду стараться!
Ко мне можно на ты!
Ок pupsik а как вас-тебя по настоящему зовут?
Меня зовут Люба и ко мне только на ты! А вообще, если хочешь узнать кого как зовут и где живёт, зайди на страничку пользователя и там чаще всего стоит имя и город или страна!
классный чаёчек будем пить и худеть Спасибо за рецепт и интересную информацию!!!!
Вещь, безусловно, полезная для здоровья. Этот чаек определенно стимулирует пищеварение, но похудению вряд ли поспособствует. Я имею в виду: хочешь похудеть - составь подходящий для этого рацион и график питания, больше двигайся, займись спортом. От одного чая не похудеешь, это 100 %.
Несомненно! Это только вспомогательное средство в борьбе с лишним весом Организм у всех разный,некоторые пишут что им меньше хочется есть после чашечки этого чая,у некаторых желудок лучше работает,но движение без сомнения -это ЖИЗНЬ
Рецепт с корицей , медом и лимоном очень вкусный , я уже пробовала , когда заболела ангиной . Для похудения не догадалась использовать , спасибо за подсказку .
Будьте здоровы!
Конечно же и мед и корица могут вызвать аллергию. Но еще знаю и то, что при температуре воды +70*, мед из полезного превращается в супер вредный! Поэтому вода, в которую добавляют мед, должна быть умеренно горячей. И еще, если использовать имбирь на ночь, рискуете заработать бессонницу! А так, если учесть все нюансы, безусловная польза напитка.
] здарствуйте, я хотела спросить у вас, кормящим мамам можно при лактации?! Спасибо.
Чрезмерное употребление этой пряности может сказаться на качестве, а именно вкусовых качествах молока.
Не рекомендуется вводить корицу в меню до достижения малюткой трехмесячного возраста;
Наиболее оптимальным способом введения корицы в рацион является незначительное добавление этой пряности в кефир, который следует выпить до обеда и не на голодный желудок. При этом следует соблюдать правило введения одного продукта, т.е. кефир уже должен быть включен в рацион кормящей мамы;


если же по каким-либо причинам употребление кефира невозможно – добавьте небольшое количество корицы в чай или компот;

после первой дегустации следует придерживаться рекомендаций по наблюдению за малюткой после введения нового продукта;

при отсутствии нежелательных реакций не стоит злоупотреблять этой пряностью – нежелательно употреблять ее в пищу ежедневно, достаточно 1-2 раз в неделю. Если же кормящая мама кушает корицу в выпечке (а значит – в более объемных количествах) – следует ограничиться одним изделием в 7 дней.

Корица способствует и притоку молока, но этим свойством также не рекомендуется злоупотреблять, ведь помимо этого она стимулирует и сокращение матки.

Рецепт

Для приготовления лактогонного напитка с корицей потребуются:

молоко – 200мл.;
корица – 1ч.л.;
сахар – 2ч.л.;
орехи грецкие – 10 зерен.
Приготовление:

смешать корицу с сахаром, добавить 1 ст.л. горячего молока, размешать до образования однородной массы;
орехи порубить, высыпать в молоко, поставить на слабый огонь и томить в течение 15-20 мин., периодически убирая с огня (предотвращая закипание);
понемногу добавлять корицу с сахаром, при этом постоянно помешивая молоко. Варить в течение 5 мин.;
пить горячим перед ночным кормлением не чаще 1 раза в неделю.

Удачи Вам и здоровья всей вашей семье
спасибо за рецепт))) надо попробовать)))
На здоровье!
Давно слышала про этот метод похудения,теперь попробую.Спасибо Фатимушка за рецепт.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"
Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"
Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки