Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами

Mamita SIПоваренок 6 уровня

26 февраля 2015, 19:27
7053

Салат с морской капустой и грибами

Салатик витаминный и очень вкусный. Полезен всем в период весеннего авитаминоза.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами

Ингредиенты для «Салат с морской капустой и грибами»:

Капуста морская — 200 г
Помидор — 1 шт
Перец болгарский — 1/2 шт
Грибы (маринованные) — 200 г
Зелень (по несколько веточек укропа, петрушки и лука зеленого)
Масло растительное — 1 ст. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Горчица — 0,5 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 315.5 ккал	белки 10.9 г	жиры 19.4 г	углеводы 24.5 г
100 г блюда
ккал 48.5 ккал	белки 1.7 г	жиры 3 г	углеводы 3.8 г

Рецепт «Салат с морской капустой и грибами»:

Морскую капусту нарезать, если слишком длинная, чтобы не тянулась за вилкой. Выложить в салатник
Болгарский перец нарезать небольшими кубиками. У меня перец большой, поэтому я использовала четверть.
Помидор также нарезать небольшими кубиками.
С грибов слить маринад, слегка промыть в холодной воде.
Зелень мелко порубить.
Для заправки смешать соевый соус "Kikkoman" с маслом (я брала домашнее ароматное, вы можете взять свое любимое) и горчицей. Заправки получается немного, но и салат не сухой. Солить по желанию, я не солила, хватило и соевого соуса.
Смешать все ингредиенты в салатнике и заправить. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На второе На ужин Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска

Вкусы: пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103438/]Салат с морской капустой и грибами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103438/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/26/22/1048404_42120-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты с грибами
Салатик витаминный и очень вкусный. Полезен всем в период весеннего авитаминоза.

Ингредиенты: Капуста морская, Помидор, Перец болгарский, Грибы, Зелень, Масло растительное, Соевый соус, Горчица.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с морской капустой и грибами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/26/22/1048404_42120-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с морской капустой и грибами" title="Рецепт: Салат с морской капустой и грибами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салатик витаминный и очень вкусный. Полезен всем в период весеннего авитаминоза.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/110/">
          Салаты с грибами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с морской капустой и грибами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/103438/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с морской капустой и грибами

Салатик витаминный и очень вкусный. Полезен всем в период весеннего авитаминоза.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты с грибами

Ингредиенты для «Салат с морской капустой и грибами»:

Капуста морская Помидор Перец болгарский Грибы Зелень Масло растительное Соевый соус Горчица

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

908

Салат "Цезарь" с курицей

103
908
158649

688

Бутерброд с яйцом-пашот

94
688
13614

486

Печeночный торт

60
486
105642

Комментарии и отзывы

19 марта 2021 года Катерина32 #

[+5]

Прекрасный салат.
Несмотря на специфический запах капусты, в данном салате он был не так ощущаем.
Грибы у меня белые маринованые и помидоры черный черри.

Вкусный, легкий и очень гармоничный салат

23 марта 2021 года Mamita SI # (автор рецепта)

Благодарю за доверие и приготовление!

К сожалению фото не открывается у меня

8 марта 2015 года anatalija #

9 марта 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Спасибо!

1 марта 2015 года suliko2002 #

Аленушка, отличный салат!

1 марта 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

БлагодарЮ,Оленька!

27 февраля 2015 года pupsik27 #

Прекрасный вариант салатика! Люблю очень такое! Забрала!

28 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Спасибо,кошечка моя!

10 марта 2015 года pupsik27 #

27 февраля 2015 года tomi_tn #

Хороший рецепт!

а что за капуста? Куплена готовой на развес или баночная, с добавками, степень солености, остроты?

поподробнее пожалуйста

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Капуста самая обыкновенная,без добавок. Не острая,а на соль

у всех вкусы разные на мой не соленая

27 февраля 2015 года mariana82 #

Прекрасный рецепт!

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Большое спасибо!

27 февраля 2015 года Первушина Елена #

Вкусный и интересный салатик!

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Спасибо,Леночка!

27 февраля 2015 года тататима #

Какой красивый салатик!

Очень любим морскую капусту! Спасибо за такой прекрасный рецепт!

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Спасибо,Танюшик!

27 февраля 2015 года Aigul4ik #

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

26 февраля 2015 года Vicentina #

Отличный салатик!

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Благодарю!

26 февраля 2015 года Ирушенька #

Аленушка,очень интересный салатик!Прелесть!

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Спасибо,Ирочка!

26 февраля 2015 года Маришка-2015 #

Очень любим морскую капусту!!!! А салат

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий!

26 февраля 2015 года ele-24-na #

Люблю морскую капусточку и грибочки.,наверное будет вкусно!!!!!

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Благодарю,пробуйте!

28 февраля 2015 года ele-24-na #

обязательно!!!!

26 февраля 2015 года veronika1910 #

Здорово

27 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Спасибо!

26 февраля 2015 года Natalia Ok #

Вкусный и полезный салатик!

26 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

Спасибо!

26 февраля 2015 года karamelishna50 #

Юююхххууууу!!!

26 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

26 февраля 2015 года karamelishna50 #

И мне для поста!

Спасибо!

26 февраля 2015 года karamelishna50 #

Забираю в кк, естессно!

26 февраля 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)

↑Ответ для karamelishna50

Это только начало ,солнышко! У меня еще много вкусняшек для поста и для тебя!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с морской капустой и грибами

Ингредиенты для «Салат с морской капустой и грибами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с морской капустой и грибами»:

Похожие рецепты

Теплый салат из шампиньонов с айвой

Салат "Три плюс два"

Салат "По сусекам поскребла"

Салат из шампиньонов

Салат с картофелем пай

Салат "Уходящее лето"

Свекольный салат с маринованными грибами

Салат "Секрет"

Салат по-русски

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Цезарь" с курицей

Бутерброд с яйцом-пашот

Печeночный торт

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!