Просто, быстро, вкусно
Елена ПушкинаПоваренок 1 уровня
- 1 марта 2015, 10:13
- 2104
Свинина с огурцами
Ингредиенты для «Свинина с огурцами»:
- Свинина — 200 г
- Огурец — 1 шт
- Соевый соус — 3-4 ст. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Уксус — 1-3 ст. л.
- Кунжут — 1 ч. л.
- Соль (По вкусу (мне хватило соевого соуса))
- Лук репчатый (Пол головки)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
720 ккал |
белки
41.3 г |
жиры
48.8 г |
углеводы
31.6 г |
| Порции | |||
| ккал 360 ккал |
белки 20.7 г |
жиры 24.4 г |
углеводы 15.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 153.2 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Свинина с огурцами»:
-отвариваем свинину до готовности, даем остыть и режем ломтиками
-огурец моём и нарезаем ломтиками
-чеснок, можно выдавить через чесноцницу, а можно мелко порубить
-лук нарезаем полукольцами
-в глубокую посуду выкладываем огурцы, чеснок, свинину, лук, добавляем соевый соус, уксус и кунжут, соль по вкусу
все перемешиваем и ставим в холодильник настоятся, а можно кушать сразу
-огурец моём и нарезаем ломтиками
-чеснок, можно выдавить через чесноцницу, а можно мелко порубить
-лук нарезаем полукольцами
-в глубокую посуду выкладываем огурцы, чеснок, свинину, лук, добавляем соевый соус, уксус и кунжут, соль по вкусу
все перемешиваем и ставим в холодильник настоятся, а можно кушать сразу
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 марта 2015 года топиарий #
5 марта 2015 года Елена Пушкина # (автор рецепта)
1 марта 2015 года Elenochka26 #
похоже на корейскую или китайскую кухню
1 марта 2015 года Елена Пушкина # (автор рецепта)
1 марта 2015 года Elenochka26 #
Спасибо за рецепт
5 марта 2015 года Елена Пушкина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: