Салат из креветок и манго от Олейны
- 5 марта 2015, 14:14
- 3951
Салат из креветок и манго
![Рецепт: Салат из креветок и манго Рецепт: Салат из креветок и манго](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/05/06/1055221_76351-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат из креветок и манго»:
- Перец болгарский — 1 шт
- Огурец — 1/2 шт
- Манго — 1 шт
- Креветки — 300 г
- Листья салата / Салат (листья разных видов)
- Масло растительное («Олейна с оливковым маслом») — 3 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Соль
- Сахар
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
894 ккал |
белки
60.7 г |
жиры
47.6 г |
углеводы
43.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 102.8 ккал |
белки 7 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Салат из креветок и манго»:
-
Овощи и манго порезать соломкой.
-
Креветки обжарить на оливковом масле.
-
Для заправки смешать растительное масло и сок лайма. По вкусу добавить щепотку соли и сахара.
-
Овощи, манго, салат и креветки соединить и перемешать. Полить приготовленным соусом.
Комментарии и отзывы
29 августа 2016 года Каникула #
11 марта 2015 года Марыся-2014 #
5 марта 2015 года Ирушенька #
5 марта 2015 года para_gn0m0v #
5 марта 2015 года Aigul4ik #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: