Этот суп является моим фаворитом. Попробовав в первый раз, влюбилась в него с первой ложки, и с тех пор готовлю часто и с удовольствием. Безумно вкусный, сытный, питательный и очень ароматный. Надеюсь, этот супчик приживется и в Вашей семье!
- 10 марта 2015, 16:07
- 1322350
Суп "Остановиться невозможно"
Ингредиенты для «Суп "Остановиться невозможно"»:
- Чечевица — 100 г
- Сельдерей черешковый (1 стебель) — 1 шт
- Картофель (среднего размера) — 3 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
- Сок лимонный — 1/2 ст. л.
- Чеснок (сушеный) — 0.5 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1214.5 ккал |
белки
42.3 г |
жиры
43.2 г |
углеводы
171.1 г |
Порции | |||
ккал 202.4 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 28.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 97.9 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 13.8 г |
Рецепт «Суп "Остановиться невозможно"»:
-
Чечевицу промыть, залить 2 л воды и поставить на огонь. Варить 20 минут после закипания. Пока чечевица готовится, картофель почистить и нарезать достаточно крупными кубиками.
-
Лук и морковь почистить. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке.
-
Сельдерей мелко нарезать.
-
Все овощи мы будем обжаривать на растительном масле. Сначала обжарить лук до прозрачного цвета, а затем добавить морковь и сельдерей. На другой сковороде немного подрумянить картофель.
-
Добавить овощи к чечевице. Приправить солью, перцем, сушеным чесноком, соевым соусом и лимонным соком.
-
Варить 15-20 минут до готовности картофеля и чечевицы.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6084
Комментарии и отзывы
18 октября 2015 года Ляп Сус #
18 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
8 октября 2015 года Ksenja-87 #
8 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
5 октября 2015 года Ivaschenco #
5 октября 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
30 августа 2015 года natalja-b #
30 августа 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
28 августа 2015 года Eileenn #
30 августа 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 августа 2015 года kotovant16 #
очень вкусный супчик получился
25 августа 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
22 августа 2015 года Татьяна2006 #
22 августа 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
19 августа 2015 года Натя 1394 #
19 августа 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 августа 2015 года Мазурова Светлана #
Готовлю часто, иногда добавляю порезанную помидорку на стадии обжаривания морковки и сельдерея,
почти всегда добавляю асафетифу.
2 августа 2015 года samira1603 #
30 июля 2015 года Mefistofa #
30 июля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
17 июля 2015 года Brucek #
17 июля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 июля 2015 года Вголовеветер #
16 июля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 июля 2015 года Ewgesha333 #
16 июля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
2 июля 2015 года parfumka2010 #
3 июля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
29 июня 2015 года Qwery #
29 июня 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
28 июня 2015 года sweetie pie #
28 июня 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
28 июня 2015 года sweetie pie #
15 июня 2015 года ИринаШк #
15 июня 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 июня 2015 года Еленка2109 #
10 июня 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Kate noir #
28 сентября 2015 года Еленка2109 #
28 мая 2015 года Елена_К76 #
30 мая 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: