Этот суп является моим фаворитом. Попробовав в первый раз, влюбилась в него с первой ложки, и с тех пор готовлю часто и с удовольствием. Безумно вкусный, сытный, питательный и очень ароматный. Надеюсь, этот супчик приживется и в Вашей семье!
- 10 марта 2015, 16:07
- 1322350
Суп "Остановиться невозможно"
Ингредиенты для «Суп "Остановиться невозможно"»:
- Чечевица — 100 г
- Сельдерей черешковый (1 стебель) — 1 шт
- Картофель (среднего размера) — 3 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
- Сок лимонный — 1/2 ст. л.
- Чеснок (сушеный) — 0.5 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1214.5 ккал |
белки
42.3 г |
жиры
43.2 г |
углеводы
171.1 г |
Порции | |||
ккал 202.4 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 28.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 97.9 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 13.8 г |
Рецепт «Суп "Остановиться невозможно"»:
-
Чечевицу промыть, залить 2 л воды и поставить на огонь. Варить 20 минут после закипания. Пока чечевица готовится, картофель почистить и нарезать достаточно крупными кубиками.
-
Лук и морковь почистить. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке.
-
Сельдерей мелко нарезать.
-
Все овощи мы будем обжаривать на растительном масле. Сначала обжарить лук до прозрачного цвета, а затем добавить морковь и сельдерей. На другой сковороде немного подрумянить картофель.
-
Добавить овощи к чечевице. Приправить солью, перцем, сушеным чесноком, соевым соусом и лимонным соком.
-
Варить 15-20 минут до готовности картофеля и чечевицы.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6084
Комментарии и отзывы
1 июня 2016 года ЛеМарЭд #
1 июня 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
20 мая 2016 года Clearbrook #
20 мая 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
20 мая 2016 года Clearbrook #
20 мая 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 мая 2016 года Ринчи #
12 мая 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
15 мая 2016 года Ринчи #
10 мая 2016 года Neukrotimaya Bestiya #
10 мая 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 августа 2016 года Yeva_Yeva #
13 августа 2016 года Neukrotimaya Bestiya #
3 мая 2016 года Счастливая Катёнка #
3 мая 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 мая 2016 года Джени дочь Тали Гофман #
3 мая 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года Asmars #
28 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
21 апреля 2016 года yuvl #
21 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года natalya petrakova 56 #
13 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
12 апреля 2016 года Clearbrook #
12 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года Liduxa #
11 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года marya 69 #
10 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года Л-лька2805 #
10 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
7 апреля 2016 года mojito2012 #
7 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
6 апреля 2016 года ehoMAMA #
6 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
5 апреля 2016 года Belezza #
5 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года JeSeKi # (модератор)
3 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года JeSeKi # (модератор)
2 апреля 2016 года Lana d 2015 #
2 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
1 апреля 2016 года Анастасия Малыгина #
1 апреля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
31 марта 2016 года Ася09 #
31 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
2 апреля 2016 года olga i 70 #
Посоветуйте своей знакомой добавлять в блюда из капусты семена тмина или укропа (но тмин лучше). Вот про горох не скажу, наверно тоже поможет. Я горох готовлю редко, не люблю его, только для мужа. Но возможно тоже помогут, т.к. эти семена снимают брожение. Я всегда подстраховываюсь, хотя у нас никто этим не страдает.
3 апреля 2016 года Ася09 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: