• 17 марта 2015, 21:05
  • 2147

Куриная голень с картофелем и фасолью

Рецепт: Куриная голень с картофелем и фасолью

Преобразить привычный и обыденный ужин, внести новую нотку в знакомое блюдо, разнообразить меню с помощь обычных продуктов.. хотите? Тогда прошу ко мне в гости)))

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная голень с картофелем и фасолью»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4261.4 ккал
белки
345.6 г
жиры
223.8 г
углеводы
214.6 г
Порции
ккал
1420.5 ккал
белки
115.2 г
жиры
74.6 г
углеводы
71.5 г
100 г блюда
ккал
159 ккал
белки
12.9 г
жиры
8.4 г
углеводы
8 г

Рецепт «Куриная голень с картофелем и фасолью»:

  • Курицу обжариваем на сильном огне, несколько минут, до образования верхней корочки...
    Параллельно ставим вариться картофель, отвариваем до полуготовности.

  • Убавляем огонь и добавляем в сковороду сливки. Тушим около 15 минут на слабом огне.

  • Добавляем наши приправы, солим.

  • Добавляем консервированную фасоль. Можно взять и обычную, но, в целях экономии времени, я брала консервированную.

  • Добавляем картофель, накрываем крышкой. Оставляем на среднем огне до полной готовности картофеля.
    В идеале картофель должен быть молодой, мелкий. Его можно отваривать прямо со шкуркой, хорошо промыв. Но такой роскоши мы сейчас себе позволить не можем)))

  • Курочка в сливках получается невероятно сочной, картошечка успевает "принять" в себя вкус и аромат остальных продуктов. Обычный, привычный, но очень вкусный ужин)))

Благодарю всех за внимание







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриная голень с картофелем и фасолью
Рецепт: Куриная голень с картофелем и фасолью

Преобразить привычный и обыденный ужин, внести новую нотку в знакомое блюдо, разнообразить меню с помощь обычных продуктов.. хотите? Тогда прошу ко мне в гости)))

Ингредиенты для «Куриная голень с картофелем и фасолью»:

Комментарии и отзывы

отличный рецепт!
Спасибо
Оленька, спасибо тебе за такую вкуснющую красоту!!!
Спасибо,Танюша
Такую красоту и не на конкурс? Почему?
Это был быстрый ужин)) Голодный муж вряд ли бы стал ждать,пока я буду на конкурс "столы" накрывать
А жаль)
Вкусноооооо!
Приятно,спасибо)))
Олечка, отличный вариант повседневного блюда! +++ Я картофель к фасольке тоже добавляю, но вот в сливках не соединяла. Так что спасибо за рецепт, забрала
Спасибо,Светуль)) А я наоборот,со сливками делаю,а вот фасоль не догадалась "включить",а зря,она там очень в тему)))
Отлично !
Благодарю))
идеальный ужин!!! или обед! или завтрак!!!
Спасибочки)))
Очень вкусно!
Спасибо,Лена)))
Класс так нежненько вкусненько!!!!
Спасибочки
Очень смачненько.
Спасибо большое
Я в гости! Ты еще не передумала?))) мы очень любим голени, называем их "лапки")))
Я? Тебя в гости? Да буду просить и просить зайти Все ножки отдам,лишь бы ты не передумала)))
Да я и так, без ножек
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки