Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

LapSha MariaПоваренок 5 уровня

20 марта 2015, 11:25
12499

Запеченные кабачки в сырной панировке

Удивить рецептом приготовления кабачка очень сложно, но этот рецепт удивил меня своей простотой, легкостью и вкусом. Хрустящий снаружи и сочный внутри. Невероятно ароматный и по-весеннему яркий!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Запеченные кабачки в сырной панировке»:

Кабачок (крупный) — 1 шт
Пармезан (или другой твердый сыр) — 50 г
Масло растительное (ТМ "Олейна") — 2 ст. л.
Паприка сладкая — 1 ч. л.
Орегано (2 щепотки)
Базилик (2 щепотки)
Чабер (2 щепотки)
Порошок чесночный — 1/2 ч. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Перец красный жгучий (по вкусу)

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 578.1 ккал	белки 20.2 г	жиры 45.1 г	углеводы 15.9 г
Порции
ккал 289.1 ккал	белки 10.1 г	жиры 22.6 г	углеводы 8 г
100 г блюда
ккал 141 ккал	белки 4.9 г	жиры 11 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Запеченные кабачки в сырной панировке»:

Кабачок или цуккини помыть, обсушить и нарезать на брусочки. Посолить, тогда они дадут немного сока, и к ним хорошо прилипнет панировка.
Сыр натереть на мелкой терке и измельчить ножом ещё больше.
К сыру добавить все специи и как следует перемешать.
Обвалять брусочки кабачка в панировке.
Выложить в форму или противень с пекарской бумагой.
Сбрызнуть растительным маслом.
Запекать при температуре 180С 20 минут. В последние несколько минут можно включить гриль. Подаем со сметаной.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна с Олейной" На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин обед гарнир закуска

Вкусы: сырный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104704/]Запеченные кабачки в сырной панировке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104704/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/19/48/1072663_99816-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Удивить рецептом приготовления кабачка очень сложно, но этот рецепт удивил меня своей простотой, легкостью и вкусом. Хрустящий снаружи и сочный внутри. Невероятно ароматный и по-весеннему яркий!

Ингредиенты: Кабачок, Пармезан, Масло растительное, Паприка сладкая, Орегано, Базилик, Чабер, Порошок чесночный, Соль, Перец черный, Перец красный жгучий.
Тэги: ужин, обед, гарнир, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеченные кабачки в сырной панировке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/19/48/1072663_99816-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеченные кабачки в сырной панировке" title="Рецепт: Запеченные кабачки в сырной панировке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Удивить рецептом приготовления кабачка очень сложно, но этот рецепт удивил меня своей простотой, легкостью и вкусом. Хрустящий снаружи и сочный внутри. Невероятно ароматный и по-весеннему яркий!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеченные кабачки в сырной панировке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4065">Орегано</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2002">Чабер</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11688">Порошок чесночный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/104704/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеченные кабачки в сырной панировке

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Запеченные кабачки в сырной панировке»:

Кабачок Пармезан Масло растительное Паприка сладкая Орегано Базилик Чабер Порошок чесночный Соль Перец черный Перец красный жгучий

Тэги: ужин, обед, гарнир, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

812

Баклажаны с перцем, маринованные по-быстрому

83
325
39819

428

Комментарии и отзывы

12 апреля 2016 года adg1231 #

Наконец-то приготовила кабачки по вашему рецепту. Вкусно, хоть панировка и отказывалась прилипать - даже была мысль добавить белок и обваливать в нем. Главное - не передержать в духовке.

14 апреля 2016 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Да-да, передерживать нельзя, иначе сыр сгорит и будет беее... Ну панировка эта такая "неприлипучая", можно просто сверху присыпать и в процессе готовки все прилипнет и породнится)) Рада, что попробовали рецептик. Спасибо огромное за отзыв!

30 июля 2015 года Maija09 #

Получилось очень вкусно!!! Спасибо за рецепт!!! Только вот панировка категорически отказалась "прилипать" к кабачкам

, но на вкус это не повлияло (я их просто сверху обсыпала).

30 июля 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Рада, что рецептик вам пригодился. Спасибо за отзыв!

29 июля 2015 года inna_2107 #

Замечательно!

29 июля 2015 года inna_2107 #

Замечательно!

29 июня 2015 года tatiana naumushkina #

Ммммммм это для меня блюдо!!! Благодарю за рецепт! Забираю срочно в КК!

30 апреля 2015 года alsavi4eva #

Отличный рецепт, непременно приготовлю!!! Подскажите, пожалуйста, такие кабачки вкуснее в горячем или холодном виде? Есть ли смысл готовить их заранее или лучше сразу на стол подавать? Спасибо!

30 апреля 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

В горячем виде наверное все же вкуснее, хотя и холодными тоже неплохо. Буду рада, если рецепт пригодится!

21 марта 2015 года pupsik27 #

Маша, прекрасный рецепт! Забрала в КК!

21 марта 2015 года veronika1910 #

Здорово

21 марта 2015 года ISOLDA #

20 марта 2015 года Святочка #

Забираю с удовольствием в кк

20 марта 2015 года Vicentina #

Замечательная закуска!!!

20 марта 2015 года mariana82 #

аппетитно

20 марта 2015 года Елена-13 #

Понравился рецептик, забрала в КК. Спасибо

20 марта 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Елена, спасибо! Буду рада, если попробуете!

20 марта 2015 года вотрина света #

Сыр ароматный+сочный овощ!Феерично!

Спасибо!

20 марта 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Спасибо, угощайтесь!

20 марта 2015 года Tempera #

Прекрасный рецепт. Скорее бы свежие кабачки пошли, а не эти, водяные ( прошлогодние

) , как в супермаркетах продают. Вкусняшкааааа, спасибо за рецептик))

20 марта 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Да, со свежими молодыми кабачками будет в разы вкуснее! Спасибо!

20 марта 2015 года mamusii #

Ой-ой, как вкусно!!! Забираю срочно в КК! Спасибо за необычный рецепт

20 марта 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Спасибо! Буду рада, если пригодится рецептик!

20 марта 2015 года Пулисян #

Машенька, это великолепное блюдо! И фото очень аппетитные! Мой плюсик!

20 марта 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Огромное спасибо!

20 марта 2015 года Aigul4ik #

ах как аппетитно!

20 марта 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Спасибо!

20 марта 2015 года Людмила НК #

Супер кабачки!!!

20 марта 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Людмила, спасибо!

20 марта 2015 года skyfuntik #

Ммммммм это для меня блюдо!!! Сегодня прям мои рецепты идут

20 марта 2015 года LapSha Maria # (автор рецепта)

Рада угодить, я такие блюда тоже очень люблю, просто и вкусно! Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеченные кабачки в сырной панировке

Ингредиенты для «Запеченные кабачки в сырной панировке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеченные кабачки в сырной панировке»:

Похожие рецепты

Веррины из скумбрии со свеклой

Йеменский Малаух

Закуска "Цветной перец"

Свёкла маринованная

Баклажаны по-пармски

Овощная закуска "Птичий рынок"

Вяленые перцы "Макарешты"

Печеный перец с брынзой на хлебцах

Картофельные лепешки с кунжутом и семечками

Попробуйте приготовить вместе

Армянский свадебный суп

Баклажаны с перцем, маринованные по-быстрому

Блины "Куриные"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!