Курица в сочетании с кукурузой получилась вкусненькой.
Елена-13Поваренок 6 уровня
- 20 марта 2015, 17:53
- 2306
Курочка на картофельно-кукурузной подушке
Ингредиенты для «Курочка на картофельно-кукурузной подушке»:
- Бедро куриное — 3 шт
- Картофель — 4 шт
- Кукуруза — 150 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Майонез
- Кетчуп
- Соль
- Перец душистый
- Зелень
- Паприка сладкая — 0.5 ч. л.
- Горчица — 0.5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1605 ккал |
белки
98.3 г |
жиры
44.3 г |
углеводы
204.3 г |
| Порции | |||
| ккал 535 ккал |
белки 32.8 г |
жиры 14.8 г |
углеводы 68.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 138.4 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 17.6 г |
Рецепт «Курочка на картофельно-кукурузной подушке»:
Картофель и морковь очистить, мелко порезать. Лук порезать полукольцами.
Смешать в чашке картофель, морковь, лук и кукурузу. Посолить и поперчить по вкусу, добавить сушёный укроп, паприку, 1 ч. л. майонеза и 1ч. л. кетчупа. Перемешать.
Отдельно смешать 1ч. л. майонеза и 0,5ч. л. горчицы, смазать этим соусом куриные бёдрышки, посолить и поперчить их по вкусу.
Форму для запекания смазать маслом, выложить овощи и сверху курочку.
Налить немного ( 2-3стол. л.) воды в форму, закрыть фольгой и запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов 20 минут, затем фольгу снять и запекать ещё 20-25 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
Смешать в чашке картофель, морковь, лук и кукурузу. Посолить и поперчить по вкусу, добавить сушёный укроп, паприку, 1 ч. л. майонеза и 1ч. л. кетчупа. Перемешать.
Отдельно смешать 1ч. л. майонеза и 0,5ч. л. горчицы, смазать этим соусом куриные бёдрышки, посолить и поперчить их по вкусу.
Форму для запекания смазать маслом, выложить овощи и сверху курочку.
Налить немного ( 2-3стол. л.) воды в форму, закрыть фольгой и запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов 20 минут, затем фольгу снять и запекать ещё 20-25 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 декабря 2015 года МадамНадин #
24 декабря 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
24 декабря 2015 года МадамНадин #
21 апреля 2015 года Демурия #
[+5]21 апреля 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
22 марта 2015 года zerro #
22 марта 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
21 марта 2015 года Vicentina #
21 марта 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
21 марта 2015 года chychyndra #
21 марта 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Демурия #
21 марта 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: