Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

sibir77Поваренок 8 уровня

25 марта 2015, 17:40
1278

Салат из редьки с лопаточками гороха

Свежий и легкий салат - попробуйте его приготовить именно с лопаточками молодого горошка. Его едва заметная сладость отлично оттеняет пряную редьку!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из редьки с лопаточками гороха»:

Редька (зеленая) — 1 шт
Морковь (сырая) — 1 шт
Горох (лопаточки) — 100 г
Соль (щепотка)
Масло растительное (Олейна) — 2 ст. л.
Сахар (щепотка)
Уксус (бальзамический белый) — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 443.7 ккал	белки 10.6 г	жиры 30.6 г	углеводы 32.3 г
100 г блюда
ккал 138.7 ккал	белки 3.3 г	жиры 9.6 г	углеводы 10.1 г

Рецепт «Салат из редьки с лопаточками гороха»:

Редьку и морковь натереть на терке или порезать соломкой
Лопаточки гороха опустить в кипяток на 1 минуту и тут же обдать холодной водой (если у вас свежие).

Или разморозить (если замороженные).

И нарезать наискосок, отправить к овощам
Для заправки смешать уксус с сахаром и солью и добавить масло "Олейна"
Вылить заправку в салат, перемешать и подавать.
Сверху для украшения можно выложить целые лопаточки гороха

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна с Олейной" На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: салат горошек овощей редька

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/105053/]Салат из редьки с лопаточками гороха[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/105053/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/25/09/1080385_10469-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Свежий и легкий салат - попробуйте его приготовить именно с лопаточками молодого горошка. Его едва заметная сладость отлично оттеняет пряную редьку!

Ингредиенты: Редька, Морковь, Горох, Соль, Масло растительное, Сахар, Уксус.
Тэги: салат, горошек, овощей, редька.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из редьки с лопаточками гороха
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/25/09/1080385_10469-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из редьки с лопаточками гороха" title="Рецепт: Салат из редьки с лопаточками гороха"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Свежий и легкий салат - попробуйте его приготовить именно с лопаточками молодого горошка. Его едва заметная сладость отлично оттеняет пряную редьку!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из редьки с лопаточками гороха»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1517">Редька</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/440">Горох</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/124/">горошек</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1355/">овощей</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/633/">редька</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/105053/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из редьки с лопаточками гороха

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из редьки с лопаточками гороха»:

Редька Морковь Горох Соль Масло растительное Сахар Уксус

Тэги: салат, горошек, овощей, редька

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3944

Салат из курицы и пекинской капусты

260
3944
84206

563

Рис с баклажаном "По минутам"

63
563
7208

1047

Закуска из авокадо "Праздничная"

89
1047
9489

Комментарии и отзывы

26 марта 2015 года топиарий #

заманчиво

забираю....++++++

26 марта 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

на здоровье!!!!!

25 марта 2015 года Aigul4ik #

25 марта 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из редьки с лопаточками гороха

Ингредиенты для «Салат из редьки с лопаточками гороха»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из редьки с лопаточками гороха»:

Похожие рецепты

Салат из свеклы и благородных сыров

Весенний салат "С наступающим"

Лопух по-восточному с говядиной

Салат овощной с дайконом

Салат "Красненький"

Быстромаринованные кабачки

Кабачковый салат с мятой и моцареллой

Огуречно-мятная райта

Салат с капустой "Настроение"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из курицы и пекинской капусты

Рис с баклажаном "По минутам"

Закуска из авокадо "Праздничная"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!