Один рецепт - ТРИ разных супа. Быстро, необычно, интересно, вкусно.
- 27 марта 2015, 0:06
- 21830
Суп-пюре из гречки с куриной печенью
Ингредиенты для «Суп-пюре из гречки с куриной печенью»:
- Крупа гречневая — 1 стак.
- Морковь — 50 г
- Сельдерей корневой — 40 г
- Лук-порей — 80 г
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Картофель — 200 г
- Бульон (овощной) — 1,5 л
- Печень куриная — 200 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1893.8 ккал |
белки
154.2 г |
жиры
49.2 г |
углеводы
222.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 82 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Суп-пюре из гречки с куриной печенью»:
-
Овощи вымыть и очистить. Морковь и корень сельдерея нашинковать соломкой, черешок сельдерея - тонкими ломтиками, порей - тонкими полуколечками, картофель небольшими кубиками.
-
В глубоком сотейнике разогреть пару ложек растительного масла и спассеровать морковь с корневым сельдерем до полуготовности.
-
Добавить порей и черешковый сельдерей и пассеровать еще 2 минуты.
-
Всыпать картофель
-
И тщательно промытую гречку.
-
Влить бульон, довести до кипения, посолить, поперчить и варить на маленьком огне 15-20 минут, до готовности картофеля.
-
Выложить овощи с небольшим количеством бульона в блендер и взбить до гладкого, однородного состояния.
-
Вернуть суп в кастрюлю, развести бульоном до нужной вам консистенции и прогреть.
Вегетарианская, постная основа для супа готова! -
Подготовленную печенку быстро обжарить на сильном огне. Главное, не пережарить, чтобы печенка осталась мягкой и сочной.
Вариант первый, основной - для мясоедов!
Налить суп в тарелку, гарнировать кусочками обжаренной печенки, украсить зеленью.
Вариант второй, постный!
Налить суп в тарелку, гарнировать ломтиками обжаренного шампиньона, украсить зеленью.
Вариант третий, для мужа. Муж супы-пюре не любит, поэтому я пюрировала только часть супа. В оставшуюся часть добавила кусочки обжаренной печени, налила в тарелку и украсила зеленым луком и нарезанной кинзой.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
6 ноября 2019 года caramel77 #
6 ноября 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
23 июля 2019 года Svetik-FrekenSnork #
Готовила последний вариант. Правда у меня больше на кашу с овощами похоже получилось - греча сильно разварилась.
Мне очень понравилось, а муж сказал, что странный и непривычный суп. Но съели абсолютно все!
Благодарю за рецепт! Всего Вам доброго!
4 августа 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
7 января 2018 года Мое Няшенство #
7 января 2018 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 января 2018 года Мое Няшенство #
15 февраля 2017 года yakhmet86 #
15 февраля 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
11 февраля 2017 года stark2 #
Очень поравилось! Спасибо большое за рецепт!!!
12 февраля 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
25 января 2017 года Валенти #
25 января 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
18 января 2017 года nataleos #
18 января 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
8 июля 2016 года pOKey_moon #
10 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
28 июня 2016 года prozorova a #
28 июня 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
9 августа 2015 года TV Елена #
26 августа 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
9 августа 2015 года Brucek #
26 августа 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
28 мая 2015 года Ольгентина #
28 мая 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
14 апреля 2015 года Ольгентина #
14 апреля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
7 апреля 2015 года Жанулечка #
8 апреля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
2 апреля 2015 года топиарий #
3 апреля 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
30 марта 2015 года Джульета #
30 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
28 марта 2015 года chychyndra #
29 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
28 марта 2015 года Vicentina #
28 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Нина Владимировна #
28 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года masha vet #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
27 марта 2015 года masha vet #
27 марта 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: