• 30 марта 2015, 19:36
  • 10308

Запеченные куриные ножки в соево-чесночном маринаде

Рецепт: Запеченные куриные ножки в соево-чесночном маринаде

Куриные ножки, маринованные в чесночно-соевом маринаде, получаются очень нежными, с явным чесночным ароматом. Запекаются быстро, отличное блюдо на ужин, особенно с овощами.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Запеченные куриные ножки в соево-чесночном маринаде»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
864.8 ккал
белки
52.4 г
жиры
64.3 г
углеводы
19.4 г
Порции
ккал
432.4 ккал
белки
26.2 г
жиры
32.2 г
углеводы
9.7 г
100 г блюда
ккал
216.2 ккал
белки
13.1 г
жиры
16.1 г
углеводы
4.9 г

Рецепт «Запеченные куриные ножки в соево-чесночном маринаде»:

  • Куриные ножки вымыть, обсушить.

  • Чеснок очистить и мелко нарезать.

  • Приготовить соус для маринада-для этого соединить соевый соус с нарезанным чесноком, добавить молотый черный перец, перемешать.

  • Полить маринадом куриные ножки, прикрыть пищевой пленкой и поместить в холодильник на 60 минут.

  • Форму для запекания смажьте растительным маслом, выложите куриные ножки и запекайте в разогретой до 220 градусов в духовке в течении 30 минут. Подавайте с зеленым салатом.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеченные куриные ножки в соево-чесночном маринаде
Рецепт: Запеченные куриные ножки в соево-чесночном маринаде

Куриные ножки, маринованные в чесночно-соевом маринаде, получаются очень нежными, с явным чесночным ароматом. Запекаются быстро, отличное блюдо на ужин, особенно с овощами.

Ингредиенты для «Запеченные куриные ножки в соево-чесночном маринаде»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Запеченные куриные ножки в соево-чесночном маринаде» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

спасибо большое за рецепт,у меня куриные ножки мариновались в чесночно-соевом соусе сутки, получились очень нежными, с чесночным ароматом.Жарились на сковороде под крышкой очень быстро.
Танечка! Прекрасный фотоотчет! Очень аппетитные ножки получились! Спасибо!
Алечка! Принимай мой фотоотчёт! Шикарные ножки получились! Ароматные, сочные, вкусные! А какие аппетитные! Мариновала ножки почти час, готовила на сковороде. В нас жара, что к духовке страшно приближаться!
Спасибо большое, Аля, за прекрасный рецепт!
Ох,какая красота,Юленька! Картина ...в масле! Я бы уж точно не отказалась от такого угощения! Одну ножку можно утащить или уже... всё съели?
Виолушка! Ещё есть, только сели ужинать! Милости просим к нашему столу, угощение на столе, не стесняйся, чувствуй себя как дома! Приятного аппетита!
Вот спасибушки,дорогая! У тебя ужин,а у меня будет завтрак отпадной!
Вот так и живём! Одни ужинают, а другие завтракают!
На здоровье, Виолушка!
Самое главное -вкусно начинается день и заканчивается -тоже вкусно!
Как вы яхту назовёте, так она и поплывёт!
Полностью с тобой согласна,моя милая!
Ответ для virgola71
Ведём круглосуточный надзор,чтобы инопланетяне не напали неожиданно)
Высоко сижу, далеко гляжу!
Во все стороны гляжу.
Ответ для virgola71
Юлечка! Как же вкусно...ммм
Светочка! Спасибо большое, моя хорошая, за поддержку и внимание!
Угощайся на здоровье!
Ответ для virgola71
Юленька,какие аппетитнейшие ножки получились! Дюже смачны
Алечка! Спасибо, солнышко, за похвалу и поддержку! Я очень старалась!
Ответ для virgola71
Юлечка, ооочень аппетитно!
Жанночка! Спасибо большое, милая, за поддержку и комментарий!
Ответ для virgola71
Юлечка, шикарные ножки, мега аппетитные !!!
Галочка! Спасибо большое, родная моя, за похвалу и внимание!
Угощайся на здоровье!
Спасибо, Юлечка, за угощение !!! Ооочень вкусно !!!
Ответ для virgola71
Юленька какие красивые,хрустящие,аппетитнейшие куриные ножки
Танечка! Спасибо огромное, моя родная, за похвалу и поддержку!
Очень вкусненько получилось!
Ответ для virgola71
Юлечка, как же аппетитно! Восхитительная курочка у тебя получилась!
Олечка! Спасибо большое, милая, за похвалу и комментарий!
Отличная цыпа получилась!
Ответ для virgola71
Юлечка, очень красивая и вкусная курочка!
Мариночка! Спасибо, дорогая, за комментарий и поддержку!
Мне очень приятно твоё внимание!
Ответ для virgola71
Ага! А не, что бы мне свистнуть! Или, ты только на картопЭль, свистишь? Юльчик! Очень аппетитная курочка! Наедайся перед дорогой, дорогая!
Да я свистела! И в дверь твою стучала! Или то была не твоя дверь?
Спасибо, Натусик, за поддержку и похвалу! Вот, программу 3 Д включила: доесть, допить, дождаться! Ревизию в холодильнике делаю!
Да я свистела! И в дверь твою стучала! Или то была не твоя дверь?
Не обманывай! Я уже под дверью сплю с одним открытым глазом, и всё мониторю!
Вот, программу 3 Д включила: доесть, допить, дождаться! Ревизию в холодильнике делаю!
А это правильно!!!!
Значит, не только дверью ошиблась, но и домом!
Ты поставь на крыше опознавательный знак!
Ответ для virgola71
Юлечка! Спасибо за прекрасный фотоотчет и доверие к рецепту! Ножки румяные-загляденье!!!!
Аля! Спасибо ещё раз за прекрасный рецепт! Мяско получилось сочное, ароматное, нежное!
Ответ для virgola71
Шикарнейшие ножки, Юлечка!!! Очень аппетитные, Румяные, Вкусные!!!
Танюша! Как же приятна твоя похвала и поддержка! Спасибо большое, милая!
Вкусный и простой рецепт. Готовятся ножки быстро, прекрасный вариант для будничного ужина
Спасибо, Ксюня! Как классно у вас получилось!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки