Данное блюдо идеально подойдет для тех, кто придерживается диеты. Получается очень вкусно!
- 3 апреля 2015, 18:31
- 1680
Запеченные баклажаны с помидорами
Ингредиенты для «Запеченные баклажаны с помидорами»:
- Баклажан (Средний) — 1
- Помидор (Средний) — 1
- Лук репчатый (1\3 - 1\2 от среднего) — 1
- Чеснок — 3 зуб.
- Перец черный
- Соль
- Приправа (Из трав)
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
100.1 ккал |
белки
4.6 г |
жиры
0.4 г |
углеводы
20.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 143 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 29.9 г |
Рецепт «Запеченные баклажаны с помидорами»:
- Баклажаны нарезаем кружочками, укладываем первый слой, добавляем растительное масло.
- Солим, перчим, приправки травяные добавляем
- Затем укладываем слой помидоров, так же порезанных кружочками, немного солим
- Режем чеснок и кладем сверху помидоров
- Лук нарезаем полукольцами и укладываем следующий слой
Сверху еще полейте небольшим кол-м растительного масла.
Помещаем наши баклажаны в разогретую духовку и выпекаем 20-25 минут.
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: