• 8 апреля 2015, 12:25
  • 3944

Фасолевый суп с копченой грудкой

Рецепт: Фасолевый суп с копченой грудкой

Знаете ли вы, что похлёбки из фасоли в Древней Греции считались пищей для бедных людей, а сейчас у многих народов мира этот продукт находится на первом месте по пользе. И не зря... фасоль - растительный аналог мяса. Красная фасоль — богатый источник клетчатки. Она содержит много витаминов группы B, особенно большое количество витамина B6, который отвечает, в частности, за иммунную систему, состояние кожи и работу нервной системы.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Фасолевый суп с копченой грудкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
930.4 ккал
белки
28.2 г
жиры
27.4 г
углеводы
102.6 г
100 г блюда
ккал
186.1 ккал
белки
5.6 г
жиры
5.5 г
углеводы
20.5 г

Рецепт «Фасолевый суп с копченой грудкой»:

  • Красную фасоль Мистраль замочить часа на 4. Затем отварить до готовности.

  • Измельчить лук. Грудинку нарезать кубиками.

  • Обжарить лук с грудинкой.

  • Добавить к фасоли. Залить бульоном. Прогреть. Добавить чеснок, соль. Специи по желанию. Перед подачей посыпать зеленью и добавить сухарики.

Приятного аппетита!!!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фасолевый суп с копченой грудкой
Рецепт: Фасолевый суп с копченой грудкой

Знаете ли вы, что похлёбки из фасоли в Древней Греции считались пищей для бедных людей, а сейчас у многих народов мира этот продукт находится на первом месте по пользе. И не зря... фасоль - растительный аналог мяса. Красная фасоль — богатый источник клетчатки. Она содержит много витаминов группы B, особенно большое количество витамина B6, который отвечает, в частности, за иммунную систему, состояние кожи и работу нервной системы.

Ингредиенты для «Фасолевый суп с копченой грудкой»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Здорово
Отличный супчик! очень аппетитно выглядит!
Спасибочки!
Вкусноооооо!
Юля,яркий ароматный и несомненно вкусный суп)))
Забегай на обед...
Уже бегу
Вкусный супчик!!! Заберу в КК
На здоровье!
Мммм как ароматно!
Очень...
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки