Ну что может быть вкуснее чем мясо с картошкой в духовке? А те кто считает, что это банально и избито... ну... пусть готовят фуа-гра)))
sibir77Поваренок 8 уровня
- 8 апреля 2015, 17:23
- 2422
Запеканка из свинины в формочках
Ингредиенты для «Запеканка из свинины в формочках»:
- Свинина — 400 г
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Соевый соус (1/2 ст.л. в мясо и 1 ст.л. в заливку)
- Лист лавровый
- Картофель (средних) — 6 шт
- Майонез — 1 ст. л.
- Огурец маринованный — 3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1928.6 ккал |
белки
90.9 г |
жиры
101 г |
углеводы
167.1 г |
| Порции | |||
| ккал 642.9 ккал |
белки 30.3 г |
жиры 33.7 г |
углеводы 55.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118.3 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 10.3 г |
Рецепт «Запеканка из свинины в формочках»:
-
Мясо режем небольшими кусочками, режем лук, вливаем соевый соус "Киккоман", перчим, жулькаем руками и оставляем мариноваться минут на 15.
За это время чистим картофель и режем тонкими кружочками огурцы -
Порционные формочки смазываем маслом укладываем на дно лавровые листики
-
На них - мясо с луком
-
Слой маринованных огурчиков
-
Далее - нарезанный кубиками картофель
-
Майонез смешиваем с соевым соусом "Киккоман"
-
Этой заливкой поливаем картошку сверху
-
Ставим в духовку ( в теплую, но не горячую). Готовим около 25-35 минут при темп 160 градусов
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 апреля 2015 года veronika1910 #
10 апреля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2015 года Aigul4ik #
9 апреля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 апреля 2015 года Олеся Петрова #
9 апреля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
9 апреля 2015 года Олеся Петрова #
8 апреля 2015 года natrog #
8 апреля 2015 года непростая #
8 апреля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 апреля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 апреля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: