Предлагаю поварятам рецепт творожно-чечевичных сырников, которые получаются не только вкусными, но и полезными.
- 22 апреля 2015, 10:00
- 3770
Творожно-чечевичные сырники
Ингредиенты для «Творожно-чечевичные сырники»:
- Чечевица — 100 г
- Творог (9%) — 200 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль — 1/2 ч. л.
- Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
- Укроп — 25 г
- Масло оливковое — 4 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1668.5 ккал |
белки
80.2 г |
жиры
82.7 г |
углеводы
151.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 287.7 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 14.3 г |
углеводы 26.2 г |
Рецепт «Творожно-чечевичные сырники»:
-
Чечевицу промывать холодной водой, пока вода не станет прозрачной.
Далее отварить чечевицу по инструкции. -
В миске соединить творог, отварную чечевицу, яйцо и соль.
-
Добавить мелко нарезанный укроп, перемешать.
-
Просеять муку.
-
Хорошо перемешать творожно-чечевичную массу.
-
Сформировать сырники и обжарить на оливковом масле с двух сторон до румяности. У меня получилось 10 штучек.
К тому же они получаются очень вкусными.
Приятного аппетита!!!
Вот такой разломчик.
Комментарии и отзывы
1 марта 2018 года GourmetLana #
10 марта 2018 года МурКатеринка # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Анна Луиза #
19 сентября 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
23 мая 2015 года Т-пушка #
23 мая 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
28 апреля 2015 года ramzik 09 #
28 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
23 апреля 2015 года FoodStation1 #
23 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
23 апреля 2015 года Aigul4ik #
23 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года Tatanj #
23 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года Elea #
23 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года veronika1910 #
23 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года Таусова #
23 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года marfutak # (модератор)
23 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года мисс #
23 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года Кир Рояль #
23 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года simka222 #
22 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года simka222 #
22 апреля 2015 года МурКатеринка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: