Jessica SeПоваренок 1 уровня

23 апреля 2015, 18:06
5718

Овсяное печенье

Только приготовила, и уже хочу поделиться с вами ароматнейшим печеньем. Отлично подходит для тех, кто следит за своей фигурой. Очень вкусное и полезное! На 100 гр: 200 ккал, 9,07/5.94/31,92

Категория: Выпечка

Ингредиенты для «Овсяное печенье»:

Мука овсяная (5 ст л или полстакана) — 50 г
Яйцо куриное — 1 шт
Банан — 0.5 шт
Отруби (Можно и без них)) — 10 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 381.4 ккал	белки 16.8 г	жиры 10.2 г	углеводы 55.7 г
100 г блюда
ккал 181.6 ккал	белки 8 г	жиры 4.9 г	углеводы 26.5 г

Рецепт «Овсяное печенье»:

Овсяные хлопья (50гр/5 ст л/полстакана) блендором измельчить в муку, добавить туда 1 яйцо и половинку банана (по желанию можно добавить сухофрукты), снова всё перемешать.
На разогретою сковородку на небольшой огонь. Обжарить с двух сторон и порезать на кусочки. Вкусного вам завтрака!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак Специальное питание : Для диеты

Теги: завтрак

Вкусы: нежный вкусный лёгкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106954/]Овсяное печенье[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106954/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/23/22/1120421_72777-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка
Только приготовила, и уже хочу поделиться с вами ароматнейшим печеньем. Отлично подходит для тех, кто следит за своей фигурой. Очень вкусное и полезное! На 100 гр: 200 ккал, 9,07/5.94/31,92

Ингредиенты: Мука овсяная, Яйцо куриное, Банан, Отруби.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяное печенье
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/23/22/1120421_72777-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяное печенье" title="Рецепт: Овсяное печенье"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Только приготовила, и уже хочу поделиться с вами ароматнейшим печеньем. Отлично подходит для тех, кто следит за своей фигурой. Очень вкусное и полезное! На 100 гр: 200 ккал, 9,07/5.94/31,92</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяное печенье»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3319">Мука овсяная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1302">Отруби</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/106954/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяное печенье

Категория: Выпечка

Ингредиенты для «Овсяное печенье»:

Мука овсяная Яйцо куриное Банан Отруби

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

24 апреля 2015 года alinka korg #

рецепт супер

спасибо

24 апреля 2015 года Jessica Se # (автор рецепта)

Приятного аппетита

24 апреля 2015 года granatlime #

КЛАСС!!! Обожаю овсяное печенье! А ТУТ ЕЩЕ ТАК БЫСТРО И ПРОСТО

Я в восторге, забираю в КК! Спасибо Вам большое

24 апреля 2015 года Jessica Se # (автор рецепта)

Спасибо и вам! Приятного аппетита

24 апреля 2015 года galsys #

Идея замечательная, но мне кажется туда не помешало бы чуток разрыхлителя добавить, для пышности... или щепотку соды и ложечку лимонного сока.

24 апреля 2015 года Jessica Se # (автор рецепта)

Можно попробовать, но оно и без того лёгкое) Да и вкус - дело каждого)

23 апреля 2015 года Маргарита Сидорова #

Простите пожалуйста - сахар, соль - ничего не надо?

24 апреля 2015 года Jessica Se # (автор рецепта)

Если вы любите сладкое, можете добавить сахар. Но банан сладкий фрукт, он придает свой приятный вкус и аромат) Можно добавить изюм, они тоже с овсянкой дружат)

28 апреля 2015 года Маргарита Сидорова #

Спасибо за рецепт

30 апреля 2015 года Jessica Se # (автор рецепта)

На здоровье!

23 апреля 2015 года 1Alice #

Юлечка, отличное начало

24 апреля 2015 года Jessica Se # (автор рецепта)

Спасибо большое

23 апреля 2015 года elena soloxa #

Надо попробовать!) а на магазинное похоже?

люблю я его

23 апреля 2015 года Jessica Se # (автор рецепта)

думаю, не похоже) это совсем лёгкий вариант, по сравнению с магазинным овсяным печеньем)

23 апреля 2015 года Natysinka #

23 апреля 2015 года Jessica Se # (автор рецепта)

23 апреля 2015 года Балашова Наташа #

Проще не бывает!

23 апреля 2015 года Jessica Se # (автор рецепта)

а как вкусно

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овсяное печенье

Ингредиенты для «Овсяное печенье»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овсяное печенье»:

Похожие рецепты

Творожная запеканка "Нежное суфле"

Пирог "Клубника в шоколаде"

Хрустящие палочки с кунжутом по Дюкану

Торт "Прекрасная Мария"

Пицца на картофельной основе в микроволновке

Творожная запеканка в хлебопечке

Венский пирог

Пирог с грушами и медовыми хлопьями

Лепешки со шпинатом и затаром

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!