Рецепт про утку неженатого мясника по имени Жиль из славного Эголье. Рецепт живописен и прост. Именно так говорит об этом блюде автор - Ника Белоцерковская. Уточка получается очень вкусной.
- 24 апреля 2015, 20:02
- 8899
Утка Жиля в соевом соусе
Ингредиенты для «Утка Жиля в соевом соусе»:
- Утка — 700 г
- Соевый соус (Kikkoman) — 100 мл
- Мед — 4 ст. л.
- Чеснок — 2 зуб.
- Лимон — 0,5 шт
- Перец душистый (По вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2745.1 ккал |
белки
102 г |
жиры
200.5 г |
углеводы
140.2 г |
Порции | |||
ккал 686.3 ккал |
белки 25.5 г |
жиры 50.1 г |
углеводы 35.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 271.8 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 19.9 г |
углеводы 13.9 г |
Рецепт «Утка Жиля в соевом соусе»:
-
Утку моем и нарезаем кусочками. Лучше всего использовать грудки, их можно оставить и целыми. У меня одна грудка и две ножки.
-
Складываем утку в контейнер. Добавляем соевый соус Kikkoman. Он заменяет нам в этом блюде полностью соль.
-
Сок половины лимона.
-
Крупно порезанный чеснок. После маринования он нам не нужен.
-
И ароматный мед и перец.
-
Все тщательно перемешиваем. Закрываем и оставляем минимум на 1 час, а лучше всего на всю ночь.
-
Мясо достаем из маринада и обжариваем до нужной вам готовности.
-
На сковороду наливаем остатки маринада и на сильном огне увариваем до густоты. Мясо поливаем соусом. Подаем с красными ягодами малиной, вишней или черешней. И обязательно с красным вином.
Комментарии и отзывы
20 ноября 2015 года xhresyk #
28 августа 2015 года InnaMamma #
27 апреля 2015 года Виктория Солнечная #
27 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
25 апреля 2015 года Aigul4ik #
25 апреля 2015 года Nienulka #
25 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
24 апреля 2015 года Демурия #
25 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
24 апреля 2015 года Ирушенька #
25 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
24 апреля 2015 года Даша Михайловна #
25 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
24 апреля 2015 года kelmesko #
25 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
24 апреля 2015 года leontina-2014 #
25 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
24 апреля 2015 года Жанночкин # (модератор)
Ароматно,вкусно и презентабельно!
25 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
24 апреля 2015 года Tamara Shepeleva #
25 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
24 апреля 2015 года Марина Мармеладинка #
25 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: