Очень быстрое в приготовлении блюдо, а какое вкусное... нежный вкус молоки с добавлением сметаны и сыра. Когда я первый раз приготовила его, муж сказал: вкусный жульен. Я очень удивилась. Но потом и сама заметила, что это блюдо действительно напоминает жульен. Нотки молоки придают блюду бесподобный непередаваемый вкус. Оцените сами ;)
- 26 апреля 2015, 16:15
- 35252
Молоки рыбные в сметанном соусе
Ингредиенты для «Молоки рыбные в сметанном соусе»:
- Молоки рыбные — 500 г
- Сметана — 150 г
- Лук белый (Большая головка) — 1 шт
- Сыр голландский — 50 г
- Перец душистый — 0,5 ч. л.
- Соль — 0,5 ч. л.
- Масло сливочное — 100 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1758.4 ккал |
белки
99.1 г |
жиры
131.2 г |
углеводы
13.7 г |
Порции | |||
ккал 439.6 ккал |
белки 24.8 г |
жиры 32.8 г |
углеводы 3.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 199.8 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 14.9 г |
углеводы 1.6 г |
Рецепт «Молоки рыбные в сметанном соусе»:
-
Молоки промыть под холодной водой. Порезать небольшими кусочками.
-
Лук очистить от шелухи и нарезать мелкими кубиками.
-
Лук высыпать на разогретую сковороду с маслом и обжарить до золотистого цвета.
-
Добавляем молоки к золотистому луку и обжариваем 10 минут, периодически помешивая.
-
Добавляем сметану, солим, перчим и тушим на медленном огне ещё 15-20 минут.
-
Мелко нарезать укроп (если вы любите другую зелень, то это уж на ваш выбор). Натереть сыр на мелкой терке.
-
При подаче посыпать тертым сыром и зеленью.
Комментарии и отзывы
15 апреля СкарлеттО #
6 июня Лисенок0309 # (автор рецепта)
Спасибо за шикарное фото Готовьте на здоровье
28 декабря 2020 года лакомка42 #
16 мая 2020 года helena1961 #
25 мая 2020 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
Готовьте на здоровье!
9 июня 2019 года Larrissa1 #
10 июня 2019 года wise1288 #
10 июня 2019 года Larrissa1 #
10 июня 2019 года Tanushechka-2017 #
10 июня 2019 года Larrissa1 #
1 июля 2019 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
26 февраля 2018 года Ленчик Дашик #
26 февраля 2018 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
22 февраля 2018 года Людмила Козеева #
22 февраля 2018 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
15 марта 2017 года маАсяя #
Вкусно и на следующий день. Рекомендую! Плюсую )
(На фото без сыра. Забыла)
17 марта 2017 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
1 февраля 2017 года Svetik Sh #
2 февраля 2017 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
1 октября 2016 года Ирушенька #
2 октября 2016 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
2 октября 2016 года Ирушенька #
1 октября 2016 года Аллочка-уралочка #
1 октября 2016 года Pilligrimka #
1 октября 2016 года Аллочка-уралочка #
2 октября 2016 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
2 октября 2016 года Pilligrimka #
2 октября 2016 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
1 октября 2016 года Ирушенька #
2 октября 2016 года Аллочка-уралочка #
2 октября 2016 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
2 октября 2016 года Аллочка-уралочка #
2 октября 2016 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
2 октября 2016 года Аллочка-уралочка #
22 февраля 2018 года ms olya1226 #
22 февраля 2018 года Аллочка-уралочка #
5 апреля 2016 года миллион алых роз #
5 апреля 2016 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
Оооочень рада, что тебе понравилось
Спасибо за великолепное фото
9 февраля 2016 года Lanka F #
9 февраля 2016 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
30 августа 2015 года Тюня76 #
30 августа 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
2 сентября 2015 года Тюня76 #
2 сентября 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
30 апреля 2015 года ВалюшкаРУ #
30 апреля 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
29 апреля 2015 года yur2590 #
Молоки получились очень вкусные.
Огромное спасибо!
29 апреля 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
27 апреля 2015 года Wera13 #
27 апреля 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
26 апреля 2015 года Жанночкин # (модератор)
Молоки частенько готовлю,недавно Леночка Первушина в рецепте в сливках молоки тушила,очень вкусно,так что твои в сметане тоже попробую!
26 апреля 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
26 апреля 2015 года madamlemotte #
26 апреля 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
26 апреля 2015 года Elenochka26 #
Очень хочется приготовить
26 апреля 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
26 апреля 2015 года Julia911 #
26 апреля 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
26 апреля 2015 года Julia911 #
26 апреля 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: