Для приготовления и нарезки ингредиентов используем ножи Fiskars!
- 12 мая 2015, 17:42
- 2208
Салат "Оригинальный"
Ингредиенты для «Салат "Оригинальный"»:
- Шампиньоны — 100 г
- Огурец — 100 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 50 г
- Сельдерей листовой — 50 г
- Помидор — 100 г
- Семга (слабосоленая) — 100 г
- Лимон — 1/2 шт
- Масло оливковое (по вкусу)
- Сахар (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
324.5 ккал |
белки
29.3 г |
жиры
16.8 г |
углеводы
16 г |
100 г блюда | |||
ккал 49.9 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 2.5 г |
Рецепт «Салат "Оригинальный"»:
Нарезать сельдерей, нашинковать капусту. Помидоры нарезать тонкими кружочками (если помидоры черри, режем пополам), лук репчатый - полукольцами. Заправить соком лимона и оливковым маслом, посолить, добавить немного сахара. Все перемешиваем. Украшаем листьями сельдерея, кружочками помидора. Салат готовлю 10 минут. Ужин готов! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: