Почему ретро? А потому, что по этому рецепту готовим много лет... Маринад довольно простой, но с ним мясо получается очень сочным и мягким!
- 20 мая 2015, 16:43
- 9862
Ретро шашлык
Ингредиенты для «Ретро шашлык»:
- Свинина (корейка) — 1.5 кг
- Соевый соус (ТМ "Киккоман") — 2 ч. л.
- Кефир — 1 л
- Лук репчатый — 4 шт
- Соль (по вкусу, приблизительно 2 ч.л.)
- Перец черный — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4420.3 ккал |
белки
288.3 г |
жиры
327.4 г |
углеводы
87.6 г |
Порции | |||
ккал 736.7 ккал |
белки 48.1 г |
жиры 54.6 г |
углеводы 14.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 158.4 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 11.7 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Ретро шашлык»:
-
Подготовим наши ингредиенты. Мясо у меня корейка. Да, да, корейка, и она будет мягкая и сочная!!! Можно взять любой кусочек свинины.
-
Мясо нарежем крупными кусочками, лук кольцами. Хорошо посолить, и посыпать чёрным перцем.
-
В кефир добавить соевый соус, перемешать и заправить мясо. Хорошо всё перемешать. Попробовать на соль. И убрать в холодильник. Обычно я это делаю вечером, а утром в путь...
-
Нанизываем мясо на шампуры. И жарим над углями до готовности со всех сторон.
Комментарии и отзывы
19 сентября 2018 года Бархатные ручки #
19 сентября 2018 года lina0710 #
19 сентября 2018 года lina0710 #
19 сентября 2018 года korztat #
19 сентября 2018 года lina0710 #
19 сентября 2018 года Robert1 #
19 сентября 2018 года lina0710 #
19 сентября 2018 года Robert1 #
19 сентября 2018 года mazziadri #
19 сентября 2018 года lina0710 #
19 сентября 2018 года Vicentina #
19 сентября 2018 года lina0710 #
19 сентября 2018 года jannasimf #
19 сентября 2018 года lina0710 #
19 сентября 2018 года Покусаева Ольга #
19 сентября 2018 года lina0710 #
12 июля 2017 года maktub 24 #
14 мая 2017 года caramel77 #
11 августа 2015 года tanechka1205 #
11 августа 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
5 июня 2015 года дуэт #
5 июня 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
28 мая 2015 года o roma #
00:10 час
28 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
24 мая 2015 года terry-68 #
23 мая 2015 года mamusii #
23 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года Ange77 #
21 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года para_gn0m0v #
21 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года pupsik27 #
21 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года Сашуленок #
21 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года cveten #
21 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года Aigul4ik #
21 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года Wera13 #
21 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года Демурия #
21 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года veronika1910 #
21 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
20 мая 2015 года Nienulka #
20 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
20 мая 2015 года LNataly #
20 мая 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
20 мая 2015 года LNataly #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: