Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ксения026Поваренок 5 уровня

24 мая 2015, 0:45
3294

Голубцы с куриным филе и сыром

Спешу поделиться с Вами, интересным рецептом голубцов. Нежное куриное филе, с тающей сырно-рисовой начинкой. Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Голубцы с куриным филе и сыром»:

Лист капустный — 4 шт
Грудка куриная — 1/2 шт
Рис (ТМ Мистраль, Басмати) — 3 ст. л.
Сыр голландский (ломтика) — 3 шт
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Сок томатный — 400 мл
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский — 1/2 шт
Чеснок — 4 зуб.

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2771.3 ккал	белки 242.7 г	жиры 158.6 г	углеводы 96.7 г
100 г блюда
ккал 155.7 ккал	белки 13.6 г	жиры 8.9 г	углеводы 5.4 г

Рецепт «Голубцы с куриным филе и сыром»:

Капустные листья бланшировать в подсоленой воде, по 1 минутке.
Рис отварить, согласно инструкции на упаковке.
Половинку куриной грудки разрезать на три пласта.
Отбить с двух сторон.
Берем капустный лист, немного солим его, на него кладем куриное филе, посолить и поперчить его. Далее выкладываем 1 ст. л. риса и пластинку сыра.
Свернуть рулетом, заворачивая капустный лист по бокам. Скрепить зубочистками.
Обжарить на гриле с двух сторон, до красивых полосок.
На дно кастрюли положить 1 капустный лист, 2 зубчика чеснока нарезанного пластинками, 1/2 часть моркови натертой на терке для корейской моркови и 1/2 часть луковицы нарезанной кольцами или полукольцами. Слегка посолить.
На овощи выкладываем обжаренные голубцы. Сверху оставшийся лук, морковь, чеснок и перец болгарский нарезанный кубиками. Посолить и поперчить.
Залить томатным соком, до уровня голубцов. Накрыть крышкой.
Тушить на медленном огне 30-40 минут. Подавать в горячем виде, посыпав зеленью. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Проверено временем". Рис На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин обед

Вкусы: сырный куриный капустный рисовый нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/108420/]Голубцы с куриным филе и сыром[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/108420/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/24/16/1153175_41043-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Спешу поделиться с Вами, интересным рецептом голубцов. Нежное куриное филе, с тающей сырно-рисовой начинкой. Угощайтесь!

Ингредиенты: Лист капустный, Грудка куриная, Рис, Сыр голландский, Соль, Перец черный, Сок томатный, Морковь, Лук репчатый, Перец болгарский, Чеснок.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Голубцы с куриным филе и сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/24/16/1153175_41043-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Голубцы с куриным филе и сыром" title="Рецепт: Голубцы с куриным филе и сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Спешу поделиться с Вами, интересным рецептом голубцов. Нежное куриное филе, с тающей сырно-рисовой начинкой. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Голубцы с куриным филе и сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22680">Лист капустный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4339">Сок томатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/108420/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Голубцы с куриным филе и сыром

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Голубцы с куриным филе и сыром»:

Лист капустный Грудка куриная Рис Сыр голландский Соль Перец черный Сок томатный Морковь Лук репчатый Перец болгарский Чеснок

Тэги: ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2738

Куриный салат с черносливом

117
2738
49993

269

Маринованная семга на лавашных лепешках

71
269
7422

454

Дженовезе

145
454
17697

Комментарии и отзывы

6 июня 2015 года NataliM-2015 #

Ксюш,голубцы обалденные! настолько вкусно и оригинально!Умничка!

6 июня 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо милая!!!!

27 мая 2015 года pupsik27 #

Очень аппетитно выглядит! От меня +++

28 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо Вам, большое!!!

25 мая 2015 года lada l09 #

Это не просто вкусно!!Это невероятно вкусно!
А КАК КРАСИВО!!
Молодец!!!!!!!!!

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Ладушка, спасибо тебе, за похвалу!!!

26 мая 2015 года lada l09 #

Очень хороший рецепт!!!!

25 мая 2015 года Aigul4ik #

очень аппетитно!! !

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Благодарю Вас!!!

24 мая 2015 года Natysinka #

Отличная идея,фото суперррр!!!

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо Вам, большое!!!

24 мая 2015 года mariana82 #

хорошая идея

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

24 мая 2015 года para_gn0m0v #

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

24 мая 2015 года Снежана Егорова #

Вкусненько !!!

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Благодарю Вас!!!

24 мая 2015 года veronika1910 #

Очень вкусно

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

24 мая 2015 года vera titova 59 #

Люблю голубцы

делаю разные ваши тоже попробую

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Буду рада, если рецепт Вам пригодится!!!

24 мая 2015 года Marioka82 #

Ксюша, какая замечательная идея с грилем! Ах, а как аппетитно!!!!

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Оленька, спасибо, милая!!!

24 мая 2015 года NataliM-2015 #

Невероятно вкусные голубцы! Оригинальные,сочные!просто БОМБА

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Натулечка, спасибо тебе, дорогая!!!

24 мая 2015 года gorelgena #

Суперский рецепт! Фотографии отличные!

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Спасибо Вам, огромное!!!

24 мая 2015 года екатерина19901 #

Ксюша. голубцы очень твои понравились, хорошая идея

26 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Катюша, спасибо большое!!!

24 мая 2015 года avani #

Отпад. Ксюшенька, обалдеть как вкусно. Фото высший класс

24 мая 2015 года Ксения026 # (автор рецепта)

Светочка, спасибо тебе милая!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Голубцы с куриным филе и сыром

Ингредиенты для «Голубцы с куриным филе и сыром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Голубцы с куриным филе и сыром»:

Похожие рецепты

Куриные грудки в шубе

Курица в лаваше

Куриные ножки и нежный кус-кус

Колбаса куриная рубленая

Запеченные куриные ножки в соево-чесночном маринаде

Куриные бедра "Восточная ночь"

Курица, маринованная в квасе

Куриные окорока в собственном соку

Курица "Булгоги"

Попробуйте приготовить вместе

Куриный салат с черносливом

Маринованная семга на лавашных лепешках

Дженовезе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!