Салат готовится очень быстро, просто, но при этом имеет потрясающее сочетание вяленых томатов, моцареллы и семечек! Я кушаю его, когда сижу на диете и не только! Сытно и не так калорийно! Салатик первый раз ела в ресторане... Ммм... Очень вкусно! Попробуйте и вы...
- 28 мая 2015, 12:24
- 12501
Салат с моцареллой и вялеными томатами
![Рецепт: Салат с моцареллой и вялеными томатами Рецепт: Салат с моцареллой и вялеными томатами](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/28/24/1158783_40255-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат с моцареллой и вялеными томатами»:
- Моцарелла (маленькая) — 100 г
- Томаты вяленые — 50 г
- Помидоры черри (15-16 штук) — 160 г
- Семечки тыквенные (у меня были подсолнечные) — 10 г
- Бальзамик (по желанию и по вкусу)
- Уксус (бальзамический) — 1 ст. л.
- Масло оливковое (можно взять масло из под вяленных томатов) — 2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
555.2 ккал |
белки
29.4 г |
жиры
40.4 г |
углеводы
29 г |
100 г блюда | |||
ккал 158.6 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 8.3 г |
Рецепт «Салат с моцареллой и вялеными томатами»:
-
Моцареллу и помидоры черри разрезать на половинки.
-
С вяленых томатов дать стечь маслу и порезать произвольными кусочками.
-
Смешать всё, полить бальзамическим уксусом и оливковым маслом (мне масло из под вяленых томатов нравится больше). Перемешать.
-
Перед подачей посыпать тыквенными семечками (у меня были семена подсолнечника) и по желанию полить бальзамическим кремом.
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2015may/28/12/1158750_14893nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015may/28/12/1158751_54227nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015may/28/15/1158754_22402nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2015may/28/16/1158755_75295nothumb500.jpg)
Спасибо всем за ваше внимание!
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/14.gif)
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/14.gif)
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/14.gif)
Комментарии и отзывы
7 июня 2024 года Сурик #
[+5]28 апреля 2016 года Vishnja #
[+5]23 октября 2015 года mary1605 #
4 декабря 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
19 октября 2015 года Mary Stone #
[+5]21 октября 2015 года Маришка-2015 #
21 октября 2015 года Mary Stone #
21 октября 2015 года Маришка-2015 #
4 декабря 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
15 октября 2015 года sunsv #
4 декабря 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
4 декабря 2015 года sunsv #
4 декабря 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
4 июля 2015 года mamaMarinka2010 #
4 декабря 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
1 июня 2015 года Няшка #
2 июня 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
1 июня 2015 года Первушина Елена #
1 июня 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
31 мая 2015 года Жанночкин # (модератор)
Ярко,интересно и легко!
1 июня 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
30 мая 2015 года asesia2007 #
31 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
29 мая 2015 года Марина Мармеладинка #
30 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
29 мая 2015 года Милодора #
30 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
29 мая 2015 года Wera13 #
30 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
29 мая 2015 года Vicentina #
29 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
29 мая 2015 года namebe #
29 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
28 мая 2015 года Anna_usa #
29 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
28 мая 2015 года mariana82 #
29 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
28 мая 2015 года avani #
29 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
28 мая 2015 года Mary Stone #
29 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
28 мая 2015 года mamuliaz #
29 мая 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: