Вкуснейшая гречка, приготовленная в мультиварке, просто тает во рту и исчезает с тарелки в считанные минуты)))
- 30 мая 2015, 22:25
- 6333
Гречка в мультиварке
![Рецепт: Гречка в мультиварке Рецепт: Гречка в мультиварке](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/30/24/1161633_85012-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Гречка в мультиварке»:
- Крупа гречневая — 200 г
- Филе куриное — 200 г
- Морковь — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Смесь перцев — 1/3 ч. л.
- Соль
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1281.6 ккал |
белки
77.3 г |
жиры
38.6 г |
углеводы
163.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 188.5 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 24 г |
Рецепт «Гречка в мультиварке»:
-
Куриное филе режем небольшими кусочками.
-
Лук мелко режем.
-
Морковь трём на тёрку.
-
На дно чаши мультиварки наливаем растительное масло и обжариваем мясо и овощи на режиме жарка или мясо 5 минут при открытой крышке.
-
Добавляем соль, перец и томатную пасту, перемешиваем.
-
Берём гречку если надо перебираем и промываем. Меня очень выручает гречка от Мистраль, которая готова к применения и всегда чистая. Обычная гречка закончилась и я взяла 3 пакетика.
-
Всыпаем гречку в мультиварку и перемешиваем.
-
Вливаем 1 стакан кипятка. Закрываем крышку, клапан и включаем на режим высокого давления на 15 минут.
-
Наша гречка мультиварке готова. Приятного аппетита!!!
![](/data/cache/2015may/30/24/1161632_58364nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
19 июня 2015 года Swet-lanka #
20 июня 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
4 июня 2015 года vilka11 #
4 июня 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
2 июня 2015 года pupsik27 #
4 июня 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
31 мая 2015 года АлексЮстас #
31 мая 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
31 мая 2015 года Natysinka #
31 мая 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
31 мая 2015 года Милодора #
31 мая 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
31 мая 2015 года ИзумрудикЗю #
31 мая 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
31 мая 2015 года COOLPIX #
31 мая 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
31 мая 2015 года veronika1910 #
31 мая 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
30 мая 2015 года VolOksana #
30 мая 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: