• 12 июня 2015, 17:12
  • 3982

Щука, фаршированная овощами

Рецепт: Щука, фаршированная овощами

Ура! Я поваренок 2 уровня! В связи с этим событием хочу угостить Вас прекрасной щучкой с овощами.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Фаршированная рыба и морепродукты

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Щука, фаршированная овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1522.7 ккал
белки
190.3 г
жиры
66 г
углеводы
41.9 г
Порции
ккал
761.4 ккал
белки
95.2 г
жиры
33 г
углеводы
21 г
100 г блюда
ккал
63.7 ккал
белки
8 г
жиры
2.8 г
углеводы
1.8 г

Рецепт «Щука, фаршированная овощами»:

  • У меня была щучка маленькая, муж с рыбалки принес. Итак... Щуку выпотрошить, очистить от чешуи, хорошо промыть. Замочить в растворе уксуса и воды на час, для удаления запаха тины из рыбы. Затем рыбу промыть, осушить. Посолить. Хорошо промазать сметаной. Фольгу промазать сливочным маслом, оставшееся масло положить щуке в брюшко. Оставить для пропитки сметаной.

  • Тем временем, овощи почистить, промыть и потереть на крупной терке. Обжарить на растительном масле минут 7. Оставить остывать.

  • Зафаршировать брюшко щуки овощами. Оставшиеся овощи выложить по бокам рыбы. Сверху рыбу посыпать паприкой.

  • Завернуть рыбку в фольгу и положить на противень швом вверх, что бы сок не вытекал. И запечь при температуре 180 С минут 30, затем открыть фольгу и оставить для подрумянивания минут на 10.

  • Вот и все! Приятного аппетита! Щука получается сочной, нежной и вкусной.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Щука, фаршированная овощами
Рецепт: Щука, фаршированная овощами

Ура! Я поваренок 2 уровня! В связи с этим событием хочу угостить Вас прекрасной щучкой с овощами.

Ингредиенты для «Щука, фаршированная овощами»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

С уровнем Вас! Очень симпатичная щучка!
Спасибо
Хороша ваша щучка подача яркая
Спасибочки
Ох, вкуснятина!!
Спасибо
Хороша щучка!
Спасибо.
отличная рыбка!
Спасибо
С повышением Вас!
а щука великолепна!
Спасибочки
Поздравляю с переходом на второй уровень и с отличным рецептом !
Спасибо большое!
Вкусная рыбка!
спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки