Хочу с Вами поделиться невероятно вкусным национальным Азербайджанским блюдом. Приготовила я его благодаря моей подружке из Баку - Ирадушке! Она меня спросила - пробовали ли мы такое... И я поняла, что пропустила какую - то вкуснятину!!! Она мне написала рецепт... И в итоге, получилось очень вкусное, ароматное и глаз радующее блюдо!!! "Три сестры" - это потому что овощи, при приготовлении, обмениваются своими соками, и получается ну очень вкусное блюдо! В общем - рекомендую!!!
- 16 июня 2015, 13:48
- 76450
Долма "Три сестры"
Ингредиенты для «Долма "Три сестры"»:
- Баранина (фарш. Можно взять говядину.) — 500 г
- Рис (отварить) — 3 ст. л.
- Помидор — 3 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Баклажан — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Перец черный (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Зелень (кинза, укроп)
- Масло подсолнечное (для жарки)
- Масло сливочное — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1123.6 ккал |
белки
94.3 г |
жиры
127.3 г |
углеводы
228.8 г |
Порции | |||
ккал 561.8 ккал |
белки 47.2 г |
жиры 63.7 г |
углеводы 114.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 72 ккал |
белки 6 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 14.7 г |
Рецепт «Долма "Три сестры"»:
-
Подготовим наши ингредиенты. Продукты нужно брать небольших размеров. Я так понимаю, в идеале баклажан - мини... И потом выяснилось, что перец обыкновенный домашний, зелёненький... Но в супермаркете продаются только такие овощи... Вот их и подготовили...
-
Аккуратненько с каждого овоща достаём серединку.
-
Приготовим начинку. Фарш обжариваем в масле, добавляем мелко нарезанный лук.
-
Затем вареный рис, всё прожариваем. Солим, перчим по вкусу.
-
То что достали из серединок овощей нарезаем мелко... Перемешиваем.
-
В обжаренный фарш добавляем зелень... Кинзу, укроп. Вот про этот шаг я немного забыла... И решила потом его наверстать... Посыпать сверху.
Начиняем полученным фаршем овощи. Выкладываем их в большую ёмкость. Я взяла чугунок. Можно и в сотейник... -
Между овощами выкладываем нарезанные серединки.
-
Закрываем крышкой. Ставим на огонь. Сразу на сильном, потом на самом маленьком... И кипит оно 25-30 минут.
Воды никакой добавлять не надо!!! Овощи дают сок. И в своём соке всё тушится! В конце приготовления добавить кусочек сливочного масла. -
Достаём. Так как я забыла зелень внутрь... Я посыпала сверху!
И наслаждаемся невероятно вкусным блюдом!!!
Комментарии и отзывы
29 июня 2019 года Hatalochka86 #
30 июня 2019 года wise1288 #
24 октября 2018 года Aura-2016 #
25 января 2018 года olga lyashenko #
28 января 2018 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
3 июля 2017 года лакомка42 #
15 сентября 2016 года olga lyashenko #
30 августа 2016 года Aneta80 #
23 июля 2016 года oldcap #
12 сентября 2016 года Ника1205 #
29 июня 2016 года Яко248 #
Баклажаны надрезам, потом уже выковыриваем то, что внутри, но вообще просто надрез и начинку в него, Он будет пухленьким, но и вкусненьким.
Ну и очищенные бакалажаны слегка отварить в соленой воде или обжарить целиком прям, чтоб они были мягче, потом начинять и размещать с перцем и помидорами.
29 мая 2016 года MamOnt_i_MedvEdi #
29 мая 2016 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
25 октября 2015 года suslik de #
25 октября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
20 сентября 2015 года elik-n #
10 сентября 2015 года колибри71 #
10 сентября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
31 августа 2015 года Violl #
31 августа 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
24 июля 2015 года Ольхен-7 #
24 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
19 июля 2015 года o roma #
20 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
18 июля 2015 года Aster2404 #
20 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
21 июля 2015 года Aster2404 #
Спасибо большое за рецепт и за ответ!
21 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
17 июля 2015 года Noname7773355 #
17 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
17 июля 2015 года Noname7773355 #
17 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
18 июля 2015 года Noname7773355 #
20 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
18 июля 2015 года Aster2404 #
12 июля 2015 года Колесникова Людмила #
12 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
12 июля 2015 года ellena3006 #
12 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
8 июля 2015 года дуэт #
8 июля 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: