Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

TemperaПоваренок 3 уровня

24 июня 2015, 18:43
1925

Хек в грибной шубке

Я очень люблю грибы)) Сегодня прикупила кусочек хека. Решила вот сделать. Быстро, вкусно))

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Хек в грибной шубке»:

Хек (филе) — 500 г
Грибы (ассорти, шампиньоны, вешанки, опята, подосиновики) — 300 г
Помидор — 1 шт
Укроп
Соль
Перец кайен
Кориандр
Приправа (для рыбы)
Масло оливковое — 1 ст. л.
Сыр мягкий — 30 г

Время приготовления: 45 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 770.4 ккал	белки 94.8 г	жиры 39 г	углеводы 10.5 г
100 г блюда
ккал 79.4 ккал	белки 9.8 г	жиры 4 г	углеводы 1.1 г

Рецепт «Хек в грибной шубке»:

Первым делом грибочки. Опята и подосиновики у меня были в упаковке заморозки. Поэтому я подрезала туда 4 шт. шампиньонов и примерно столько же вешанок. Можно больше) Естественно грибы нужно промыть хорошо. Солим, добавляем кориандр, кайен, укроп. Перемешиваем. Специи кладите по вкусу. Оставляем грибы пропитаться.
Теперь рыбка. Промываем. Пропитываем бумажным полотенцем аккуратно. Натираем смесью для рыбы ( у меня лимонная приправа, она с солью, поэтому я не солила). Форму застилаем фольгой и смазываем оливковым маслом. Сверху кладем рыбку.
Укутываем хек в грибы) Накрываем его одеялком))
Помидоры нарезаем кругами. Можно использовать больше помидорок, по желанию.
Посыпаем сыром) Можно и сыра больше) Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Готово)
Приятного аппетита)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе / На первое Неожиданные гости : На горячее

Теги: обед ужин гости

Вкусы: грибной рыбный Островатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/109867/]Хек в грибной шубке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/109867/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/24/41/1184573_12108-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Я очень люблю грибы)) Сегодня прикупила кусочек хека. Решила вот сделать. Быстро, вкусно))

Ингредиенты: Хек, Грибы, Помидор, Укроп, Соль, Перец кайен, Кориандр, Приправа, Масло оливковое, Сыр мягкий.
Тэги: обед, ужин, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Хек в грибной шубке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/24/41/1184573_12108-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Хек в грибной шубке" title="Рецепт: Хек в грибной шубке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я очень люблю грибы)) Сегодня прикупила кусочек хека. Решила вот сделать. Быстро, вкусно))</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Хек в грибной шубке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1944">Хек</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4636">Перец кайен</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3527">Сыр мягкий</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/109867/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Хек в грибной шубке

Я очень люблю грибы)) Сегодня прикупила кусочек хека. Решила вот сделать. Быстро, вкусно))

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Хек в грибной шубке»:

Хек Грибы Помидор Укроп Соль Перец кайен Кориандр Приправа Масло оливковое Сыр мягкий

Тэги: обед, ужин, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

220

Салат "Унесенные ветром"

162
220
44193

10572

Закуска из баклажанов "Любимая"

672
10572
1758682

640

Жареное печенье

76
640
10899

Комментарии и отзывы

25 июня 2015 года Wera13 #

25 июня 2015 года Tempera # (автор рецепта)

25 июня 2015 года mariannika99 #

Хороший рецепт!

25 июня 2015 года Tempera # (автор рецепта)

Спасибо)

25 июня 2015 года Navely #

А хек, это новый вид грибов?

25 июня 2015 года Evgen-nik #

Хек это вид рыбы)) и довольно старый вид

25 июня 2015 года Navely #

но судя по Вашему описанию рецепта это такой вид грибов, потому что "люблю грибы" "прикупила кусочек хека"

25 июня 2015 года Evgen-nik #

Ну допустим рецепт не мой))) а эту мелочь откровенно говоря я и не приметила, редко читаю преамбулы

25 июня 2015 года Navely #

извиняюсь, не посмотрела кому отвечаю

25 июня 2015 года Tempera # (автор рецепта)

↑Ответ для Navely

Это мой рецепт

25 июня 2015 года Tempera # (автор рецепта)

↑Ответ для Navely

Да, Хек это рыбка)

25 июня 2015 года Navely #

я знаю такую рыбу

25 июня 2015 года Aigul4ik #

хорошая шубка!!!

25 июня 2015 года Tempera # (автор рецепта)

Спасибочки)

24 июня 2015 года топиарий #

Хорошая рыбка в шубке

от меня плюс!!!

24 июня 2015 года Tempera # (автор рецепта)

Спасибо)

24 июня 2015 года Светлана Ярчук #

24 июня 2015 года Tempera # (автор рецепта)

спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Хек в грибной шубке

Ингредиенты для «Хек в грибной шубке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Хек в грибной шубке»:

Похожие рецепты

Килька в адобо по-андалузски

Рыба по-еврейски

Форель, запеченная в фольге "Золотая рыбка"

Рыба по-монастырски

Минтай с зеленым горошком и беконом

Лосось с картофелем под сыром

Тилапия с рисом

Рыба "Мечта"

Скумбрия в духовке с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Унесенные ветром"

Закуска из баклажанов "Любимая"

Жареное печенье

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!