Этот салат для тех, кто ценит простую и сытную еду.
- 5 июля 2015, 14:40
- 19532
Салат с ветчиной, кукурузой и сыром
Ингредиенты для «Салат с ветчиной, кукурузой и сыром»:
- Кукуруза (консервированная) — 150 г
- Ветчина — 150 г
- Сыр твердый — 100 г
- Помидоры черри (8-10 штук)
- Соевый соус (TM Kikkoman) — 1 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Листья салата / Салат (листья)
- Перец черный
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1329.4 ккал |
белки
59.1 г |
жиры
77.9 г |
углеводы
99.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 282.9 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 16.6 г |
углеводы 21.2 г |
Рецепт «Салат с ветчиной, кукурузой и сыром»:
-
Приготовьте кукурузу.
-
Нарежьте кубиками ветчину, помидоры черри нарежьте четвертинками, листья салата нарвите руками.
-
Натрите сыр.
-
Смешайте соевый соус Kikkoman с оливковым маслом и раздавленным зубчиком чеснока
-
В миске соединить все ингредиенты, полить заправкой, поперчить. Салат в соли не нуждается, за счет сыра, соевого соуса и ветчины вкус сбалансирован.
-
Выложить в салатники.
-
Салат хорош как в повседневном меню, так и на праздничном столе.
Комментарии и отзывы
9 апреля 2019 года Хлоркина #
9 апреля 2019 года Julia1504 #
9 апреля 2019 года Хлоркина #
11 апреля 2019 года Людмила НК # (автор рецепта)
11 апреля 2019 года Хлоркина #
28 октября 2018 года Натала-чка #
31 января 2018 года ms olya1226 #
31 января 2018 года Людмила НК # (автор рецепта)
12 февраля 2017 года RaIena #
13 февраля 2017 года Людмила НК # (автор рецепта)
27 мая 2016 года Komarkova Наталия #
27 мая 2016 года Людмила НК # (автор рецепта)
7 декабря 2015 года ЖАСМИН61 #
7 декабря 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
5 декабря 2015 года Ольгентина #
6 декабря 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
1 ноября 2015 года Rina8091 #
2 ноября 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
19 июля 2015 года Т-пушка #
19 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
19 июля 2015 года Т-пушка #
28 сентября 2015 года Т-пушка #
23 июля 2015 года ирина таджибова #
23 июля 2015 года Т-пушка #
23 июля 2015 года ирина таджибова #
5 декабря 2015 года Ольгентина #
6 декабря 2015 года Т-пушка #
6 декабря 2015 года Ольгентина #
14 июля 2015 года Покусаева Ольга #
15 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
12 июля 2015 года Violl #
12 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
10 июля 2015 года тэя #
11 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
9 июля 2015 года Т-пушка #
10 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
9 июля 2015 года Марина Мармеладинка #
10 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
9 июля 2015 года mtata #
быстро,просто,вкусно ,
прости,я использовала мягкий сыр ,
твердые сыры не использую в салатах
(мои тараканы )
еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6169&p=287063#p287063
9 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
9 июля 2015 года mtata #
12 июля 2015 года Violl #
12 июля 2015 года mtata #
14 июля 2015 года Покусаева Ольга #
14 июля 2015 года mtata #
8 июля 2015 года Natysinka #
9 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
7 июля 2015 года beautiful woman # (модератор)
Прелестное сочетание и отменный салат! От ромашечки я в диком восторге!
7 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
7 июля 2015 года beautiful woman # (модератор)
6 июля 2015 года дуэт #
6 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
6 июля 2015 года tomi_tn #
6 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
6 июля 2015 года Z Olga #
6 июля 2015 года Людмила НК # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: