Вкусный, яркий и очень полезный салатик с необычной сметанной заправкой с добавлением соевого соуса и коньяка - угощайтесь!
- 8 июля 2015, 9:10
- 1780
Салат овощной с коньячной заправкой
Ингредиенты для «Салат овощной с коньячной заправкой»:
САЛАТ:
- Огурец (свежий ) — 2 стак.
- Нут (вареный ) — 0,5 стак.
- Помидор (свежий ) — 2 шт
- Капуста пекинская — 1 горст.
ЗАПРАВКА:
- Сметана (густая) — 1 ст. л.
- Коньяк — 1 ч. л.
- Соевый соус (ТМ "Киккоман") — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
215.5 ккал |
белки
6.7 г |
жиры
7 г |
углеводы
26.5 г |
Порции | |||
ккал 53.9 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 6.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 28.4 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 3.5 г |
Рецепт «Салат овощной с коньячной заправкой»:
-
Нарезать огурец произвольными кусочками.
-
Добавить к огурцам вареный нут,
-
нашинкованную капусту и нарезанный помидор.
-
Влить в сметану соевый соус и
-
коньяк (это изюминка соуса). Хорошенько перемешать, посолить (если требуется) и поперчить.
-
Подать салат с соусом. Перед подачей смешать.
Комментарии и отзывы
27 июля 2015 года Natalia Ok #
28 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
9 июля 2015 года ирина таджибова #
9 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
9 июля 2015 года beautiful woman # (модератор)
9 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года Ange77 #
9 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года mariana82 #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года luneva_e #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года мисс #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года Aigul4ik #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года Ольчик40 #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года Ирушенька #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года veronika1910 #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года Pavelia #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года Pavelia #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года tomi_tn #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 июля 2015 года тататима #
8 июля 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: