Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ольчик40Поваренок 6 уровня

8 июля 2015, 12:36
3543

Салат из молодого картофеля "Нормандия"

Сытный салат с невероятно вкусной заправкой. Нежная молодая картошечка, хрустящая редиска и ароматная рыбка. А уж заправки предлагаю сделать побольше, пусть салатик будет сочным.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из молодого картофеля "Нормандия"»:

Картофель (молодой) — 6 шт
Форель (или любая красная копченая рыбка) — 100 г
Редис — 50 г
Листья салата / Салат — 50 г
Соевый соус — 2 ст. л.
Масло оливковое — 6 ст. л.
Горчица (зерненая) — 1 ч. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Перец чили (по вкусу)
Мята
Кинза
Перец черный
Петрушка

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1741.4 ккал	белки 38.3 г	жиры 103.6 г	углеводы 163.6 г
Порции
ккал 870.7 ккал	белки 19.2 г	жиры 51.8 г	углеводы 81.8 г
100 г блюда
ккал 150.1 ккал	белки 3.3 г	жиры 8.9 г	углеводы 14.1 г

Рецепт «Салат из молодого картофеля "Нормандия"»:

Молодой картофель отварить в соленой воде до готовности. Если он крупный, можно нарезать на половинки или четвертинки. Главное, чтобы он не разварился
Из лимонного сока, зерненой горчицы, оливкового масла и соевого соуса приготовить заправку
Отрегулировать по соли с помощью соевого соуса
С картофеля слить воду и половину заправки вылить в горячую картошечку, добавить мелко порубленный перчик чили (остроту регулируйте по вкусу)
Редиску нарезать тонкими кружочками и замариновать в оставшейся заправке
Копченую красную рыбку (у меня форель) филировать и нарезать крупными кубиками
Порубить зелень (кинзу, петрушку, мяту)
Салатные листья крупно порвать, сделать горку, полить заправкой, поперчить, перемешать. Выложить на них замаринованную редиску и копченую рыбку
Сверху выложить картошечку, посыпать зеленью

И наслаждаться

приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салат + К" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: острый пикантный сытный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110448/]Салат из молодого картофеля "Нормандия"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110448/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/08/47/1196599_25688-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Сытный салат с невероятно вкусной заправкой. Нежная молодая картошечка, хрустящая редиска и ароматная рыбка. А уж заправки предлагаю сделать побольше, пусть салатик будет сочным.

Ингредиенты: Картофель, Форель, Редис, Листья салата, Соевый соус, Масло оливковое, Горчица, Сок лимонный, Перец чили, Мята, Кинза, Перец черный, Петрушка.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из молодого картофеля "Нормандия"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/08/47/1196599_25688-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из молодого картофеля Нормандия" title="Рецепт: Салат из молодого картофеля Нормандия"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сытный салат с невероятно вкусной заправкой. Нежная молодая картошечка, хрустящая редиска и ароматная рыбка. А уж заправки предлагаю сделать побольше, пусть салатик будет сочным.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из молодого картофеля "Нормандия"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/110448/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из молодого картофеля "Нормандия"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из молодого картофеля "Нормандия"»:

Картофель Форель Редис Листья салата Соевый соус Масло оливковое Горчица Сок лимонный Перец чили Мята Кинза Перец черный Петрушка

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

372

Салат "Екатерина"

84
372
65582

388

Индюшиные тефтели с капустой

124
388
7433

1090

Закусочные бутерброды с луком и яйцом

197
1090
30463

Комментарии и отзывы

23 июля 2015 года para_gn0m0v #

27 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

15 июля 2015 года Natysinka #

Вкусненько!

17 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо!

9 июля 2015 года ирина таджибова #

Очень вкусно!

10 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

спасибо!

9 июля 2015 года гурман1410 #

Оля! Вкусный салатик!

9 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

спасибо

9 июля 2015 года Lana Star #

Оленька,замечательный салат!

9 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Светик! Привет! Спасибо, что заглянула

8 июля 2015 года luneva_e #

Отличный салатик и шикарные фото!!!

9 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

8 июля 2015 года Gerardina #

Бомбезный салатик, Оля!

9 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Марина

8 июля 2015 года mariana82 #

прелесть

9 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Мариана, спасибо большое

8 июля 2015 года Кир Рояль #

Олечка появилась

! Отличный салат

9 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ага, привет, Инга.

8 июля 2015 года IrikF #

Как аппетитно!

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирин, спасибо!

8 июля 2015 года Ange77 #

Отличный салат!

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Ангелина

8 июля 2015 года Милодора #

Ой, как аппетитно!!!

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Вика, спасибо за оценку

8 июля 2015 года veronika1910 #

Очень вкусно

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

8 июля 2015 года Оля Пог #

Вкуснейший салат! Аромат заправки чувствуется и без готовки!

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька

8 июля 2015 года Ирушенька #

Оленька,какой приятный салатик с ароматнейшей заправкой!

Очень рада тебя видеть!

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ой, Иришка, привет, и я тебя рада видеть!

8 июля 2015 года Nienulka #

интересный салатик

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Нина

8 июля 2015 года Людмила НК #

Ну классный салат, да с молодой картошкой, ммм...

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Люда, спасибо!

8 июля 2015 года Мурва #

Оленька.ты давно не была замечена на нашем диет сайте

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

ой давнооооооооооооооо

8 июля 2015 года Мурва #

а ведь помнят и скучают

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

да? Значит надо забегать. Я же из города в деревню перебралась, а тут с инетом беда, вот и стала меньше на сайтах любимых появляться

8 июля 2015 года мисс #

изумительно, очень аппетитно

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Света

8 июля 2015 года tomi_tn #

Очень вкусный салат!

8 июля 2015 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из молодого картофеля "Нормандия"

Ингредиенты для «Салат из молодого картофеля "Нормандия"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из молодого картофеля "Нормандия"»:

Похожие рецепты

Порционный салат с тунцом

Салат из рукколы с красной рыбой

Салат "Водяной"

Праздничный тост-салат с сельдью

Пресервы с сельдью с овощами (рецепт №2 )

Салат "Новогодняя сельдь под шубой"

Салат с горбушей

Закуска из форели с соевым соусом

Салат "Норвежский"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Екатерина"

Индюшиные тефтели с капустой

Закусочные бутерброды с луком и яйцом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!