Интересное, ароматное и вкусное блюдо из овощей и маленьких карасей.
- 9 июля 2015, 12:51
- 2999
Горячее "Карасики в горшочке"
Ингредиенты для «Горячее "Карасики в горшочке"»:
- Рыба (маленькие караси) — 7 шт
- Сок свежевыжатый (лимонный) — 0,5 ст. л.
- Картофель (сырой) — 2 шт
- Морковь — 0,5 шт
- Вода — 0,5 стак.
- Сметана — 2 ст. л.
- Укроп — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4034 ккал |
белки
742.1 г |
жиры
94.4 г |
углеводы
53.6 г |
Порции | |||
ккал 1008.5 ккал |
белки 185.5 г |
жиры 23.6 г |
углеводы 13.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 89.1 ккал |
белки 16.4 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 1.2 г |
Рецепт «Горячее "Карасики в горшочке"»:
-
Маленьких карасей очистить и выпотрошить, хорошо промыть водой. Отрезать голову и плавники.
-
Рыбу посолить и поперчить по вкусу, сбрызнуть лимонным соком.
-
Карасей обжариваем на растительном масле до румяного цвета с обеих сторон.
-
Готовых карасей выкладываем на тарелку.
-
Картофель очистить и поджарить на растительном масле 2-3 минуты.
-
На дно горшочка выкладываем картофель и заливаем его водой.
-
Добавляем немного укропа.
-
Выкладываем обжаренных карасей.
-
Посыпаем укропом.
-
Выкладываем слой из тертой моркови.
-
Сверху кладем сметану. Горшочек накрываем крышкой и отправляем в духовку. Запекаем 30-45 минут до готовности картофеля.
К столу подаем в горячем виде.
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
21 июля 2015 года fable 38 #
23 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
21 июля 2015 года Eugenita #
23 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
12 июля 2015 года korolina #
12 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
11 июля 2015 года Елена-13 #
12 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
10 июля 2015 года Ирушенька #
11 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
10 июля 2015 года tomi_tn #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
10 июля 2015 года sibir77 #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
10 июля 2015 года beautiful woman # (модератор)
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
10 июля 2015 года Снежана Егорова #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
10 июля 2015 года para_gn0m0v #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года Aigul4ik #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года mariana82 #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года Демурия #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года тататима #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года veronika1910 #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года JeSeKi # (модератор)
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года дуэт #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года Ange77 #
10 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года Gerardina #
9 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
9 июля 2015 года гурман1410 #
9 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: