Вкусный, сочный и ароматный салат с куриной печенью, белой фасолью, маринованной черемшой и томатами под пикантной заправкой!
- 13 июля 2015, 11:59
- 2610
Салат "Восторг"
Ингредиенты для «Салат "Восторг"»:
Для салата
- Печень куриная — 30 г
- Помидор — 1 шт
- Фасоль консервированная (белая в с/с) — 2 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Листья салата / Салат (по вкусу)
- Черемша (маринованная)
- Петрушка (по вкусу)
- Масло оливковое — 1 ч. л.
Заправка
- Уксус (Бальзамический) — 0,5 ч. л.
- Горчица (Французская) — 0,5 ч. л.
- Соевый соус (Легкий ТМ Киккоман) — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
368.9 ккал |
белки
12.3 г |
жиры
23.5 г |
углеводы
29.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 119 ккал |
белки 4 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Салат "Восторг"»:
-
На разогретой сковороде на оливковом масле (1 ч. л.) поджарить резанный чеснок с кусочками печени, чуть подсолить;
-
Фасоль промыть под проточной водой, дать воде стечь;
-
Для заправки смешать ингредиенты;
-
На тарелку выложить листья салата, ломтики помидора;
-
Добавить фасоль и лук колечками;
-
Добавить печень и черемшу;
-
Полить салат заправкой и дополнить зеленью;
-
Подавать сразу!
Комментарии и отзывы
13 ноября 2015 года Анатолий Соколов #
13 ноября 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
17 июля 2015 года chudo #
18 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
17 июля 2015 года krasavica_i #
18 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
14 июля 2015 года tomi_tn #
14 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
14 июля 2015 года гурман1410 #
14 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
14 июля 2015 года NataliM-2015 #
14 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 июля 2015 года топиарий #
14 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 июля 2015 года veronika1910 #
14 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 июля 2015 года Aigul4ik #
14 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 июля 2015 года mariana82 #
14 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 июля 2015 года JeSeKi # (модератор)
14 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 июля 2015 года Ange77 #
13 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 июля 2015 года luneva_e #
13 июля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: