Макароны – отличный продут для салатов. В холодном состоянии они хорошо сочетаются с мясом и рыбой, овощами и сыром, а также разнообразными заправками. Сегодня хочу поделиться рецептом салата из спагетти. Рецепт достаточно простой и быстрый, результат которого обязательно придется вам по душе.
TatanjПоваренок 7 уровня
- 17 июля 2015, 21:47
- 1920
Салат из спагетти
Ингредиенты для «Салат из спагетти»:
- Спагетти — 200 г
- Огурец — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Мандарин — 1 шт
- Изюм — 40 г
- Майонез — 50 г
- Хрен — 15 г
- Соевый соус (Kikkoman") — 2 ст. л.
- Капуста пекинская — 1 вилок
- Помидор — 3 шт
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1400.7 ккал |
белки
38.1 г |
жиры
39.3 г |
углеводы
236.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 77 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 13 г |
Рецепт «Салат из спагетти»:
-
Ингредиенты для салата.
-
Спагетти отварить, как указано на упаковке. Охладить в холодной воде, затем дать воде хорошо стечь.
-
Огурцы помыть и разрезать поперек на половинки. Удалить ложечкой сердцевину, нарезать тонкими полосками.
-
Затем огурцы посыпать солью, хорошо отжать руками и промыть водой. Тщательно отжать.
-
Лук почистить, разрезать пополам и нарезать тонкими полукольцами. Посыпать солью и повторить с ним ту же процедуру, что и с огурцами.
-
Мандарины очистить от кожуры и снять пленку с каждой дольки.
-
Тщательно перемещать в миске майонез, хрен и натурально сваренный соевый соус "Kikkoman".
-
Изюм замочить в теплой воде, затем дать ему хорошо стечь. Все ингредиенты выложить в большую салатницу и перемешать. Салат готов!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 марта 2019 года lila piskaridze #
22 марта 2019 года Tatanj # (автор рецепта)
23 марта 2018 года ms olya1226 #
23 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)
26 июля 2015 года Таисия2508 #
26 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
21 июля 2015 года Eugenita #
21 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
20 июля 2015 года para_gn0m0v #
20 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
19 июля 2015 года Vicentina #
19 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
19 июля 2015 года luneva_e #
19 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
19 июля 2015 года mtata #
19 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
19 июля 2015 года Aigul4ik #
19 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
18 июля 2015 года mariana82 #
18 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
18 июля 2015 года tomi_tn #
18 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
18 июля 2015 года korolina #
18 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
18 июля 2015 года veronika1910 #
18 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
18 июля 2015 года тататима #
18 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
18 июля 2015 года Wera13 #
18 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
17 июля 2015 года ирина таджибова #
17 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
17 июля 2015 года mamaliza #
17 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
17 июля 2015 года mamaliza #
18 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
17 июля 2015 года Alice Ricci #
Удачи, дорогая, в конкурсе
17 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
17 июля 2015 года Violl #
17 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
17 июля 2015 года Ирушенька #
17 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: