Это необыкновенный летний вариант супа, который вас насытит подарит прохладу и свежесть, вообщем я обожаю такие летние супчики и вам рекомендую. И надеюсь вам понравится это видео и этот рецепт и вы обязательно приготовите его у себя дома!
daulbaevaannaПоваренок 1 уровня
- 25 июля 2015, 1:45
- 4598
Свекольник
Ингредиенты для «Свекольник»:
- Свекла (Вареная или запеченная в фольге) — 2 шт
- Огурец (или 5шт в зависимости от размера) — 4 шт
- Укроп — 1 пуч.
- Кинза (Можно не класть по вкусу) — 1 пуч.
- Кефир (Желательно жирный 2,5%) — 1 л
- Сок лимонный — 1/2 шт
- Вода — 0,3 л
- Соль — по вкусу
- Лук зеленый
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
661.8 ккал |
белки
54.7 г |
жиры
3 г |
углеводы
99.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 35.6 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Свекольник»:
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 марта 2016 года SimamotoS #
Обязательно попробую!
15 марта 2016 года daulbaevaanna # (автор рецепта)
27 июля 2015 года маньчик1 #
25 июля 2015 года Helenkam #
25 июля 2015 года daulbaevaanna # (автор рецепта)
25 июля 2015 года superluntik08 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: