Сытная запеканка из картофеля и молодого кабачка.
- 25 июля 2015, 22:15
- 13617
Картофельная запеканка с кабачком
Ингредиенты для «Картофельная запеканка с кабачком»:
- Картофель (сырой) — 500 г
- Кабачок — 1 шт
- Сок свежевыжатый (лимонный) — 2 ст. л.
- Мясо (у меня свинина) — 200 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Молоко — 300 мл
- Чеснок — 2 зуб.
- Сыр твердый (тертый) — 4 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Вода — 250 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1391.2 ккал |
белки
54.4 г |
жиры
22 г |
углеводы
140.7 г |
Порции | |||
ккал 347.8 ккал |
белки 13.6 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 35.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 75.2 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Картофельная запеканка с кабачком»:
-
Мясо порезать кусочками. В сковороду налить воду и кладем в нее мясо. Добавляем соль и черный перец по вкусу. Добавляем лимонный сок. Тушим мясо на медленном огне, пока не испариться жидкость. Мясо выкладываем на дно формы для запекания.
-
Кабачок промыть водой и порезать кубиками. Выкладываем кабачок на мясо.
-
Картофель очистить и порезать кусочками. Картофель выкладываем поверх кабачков.
-
Яйца разбить в миску и разболтать. Добавить соль по вкусу. Добавляем молоко и измельченный чеснок. Заливаем полученной смесью запеканку.
-
Сверху запеканку посыпать тертым сыром.
-
Форму ставим в духовку. Запекаем 30-45 минут при температуре 200 градусов.
К столу подаем в горячем виде.
Приятного аппетита!
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
1 июня 2017 года VolOksana #
4 июня 2017 года Nienulka # (автор рецепта)
25 июля 2016 года Викуля1 #
14 августа 2016 года Nienulka # (автор рецепта)
25 июля 2016 года Викуля1 #
14 августа 2016 года Nienulka # (автор рецепта)
12 августа 2015 года дуэт #
12 августа 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
27 июля 2015 года Mamita SI #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года luneva_e #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года mariana82 #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года Спасов Осип #
Любите запеканку - источник бодрости!
Обязательно приготовлю. С курицей.
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года veronika1910 #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
31 июля 2015 года veronika1910 #
31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
31 июля 2015 года veronika1910 #
30 июля 2015 года Спасов Осип #
31 июля 2015 года veronika1910 #
31 июля 2015 года Спасов Осип #
31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
31 июля 2015 года veronika1910 #
26 июля 2015 года Кир Рояль #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года гугуся #
Спасибо за "универсальный" рецепт.
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года Тома1709 #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
28 июля 2015 года Тома1709 #
26 июля 2015 года Аллочка-уралочка #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года Aigul4ik #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года тататима #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года kritikessa #
А если мясо в пароварке сделать?
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года Wera13 #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
26 июля 2015 года terennikova ira #
27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
25 июля 2015 года hudeusheya #
25 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
25 июля 2015 года ирина таджибова #
25 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: