Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

NienulkaПоваренок 7 уровня

28 июля 2015, 16:53
4140

Капустный салат с кукурузой и сухариками

Летний свеженький салат из капусты и овощей. Сухарики домашнего приготовления и сметанная заправка отлично дополняют этот салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Капустный салат с кукурузой и сухариками»:

Капуста белокочанная / Капустa — 1,5 стак.
Помидор — 1 шт
Кукуруза — 3 ст. л.
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус (Kikkoman) — 0,5 ч. л.
Укроп — 1 ст. л.
Хлеб (темный) — 1 ломт.
Батон — 1 ломт.
Сметана — 3 ст. л.
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 776.4 ккал	белки 24.2 г	жиры 21.8 г	углеводы 120.1 г
Порции
ккал 129.4 ккал	белки 4 г	жиры 3.6 г	углеводы 20 г
100 г блюда
ккал 129.4 ккал	белки 4 г	жиры 3.6 г	углеводы 20 г

Рецепт «Капустный салат с кукурузой и сухариками»:

Консервированную кукурузу высыпаем в миску для салата.
Капусту мелко нашинковать. Помидор очистить и нарезать кубиками. Высыпаем все в миску для салата.
Добавляем измельченный чеснок.
Добавляем измельченный укроп.
Добавляем соевый соус Kikkoman и перемешиваем.
Ломтики хлеба и батона порезать кубиками. Выкладываем на сухую разогретую сковороду и сушим на медленном огне.
Готовые сухарики остудить и добавить в салат. Перемешать.
Поверх салата наливаем сметану и по вкусу посыпаем черным молотым перцем.
Салат готов к употреблению!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салат + К" На обед На ужин

Теги: салат помидор сметана кукуруза

Вкусы: капустный свежий сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/111314/]Капустный салат с кукурузой и сухариками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/111314/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/27/03/1214370_43348-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Летний свеженький салат из капусты и овощей. Сухарики домашнего приготовления и сметанная заправка отлично дополняют этот салат.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Помидор, Кукуруза, Чеснок, Соевый соус, Укроп, Хлеб, Батон, Сметана, Перец черный.
Тэги: салат, помидор, сметана, кукуруза.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Капустный салат с кукурузой и сухариками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/27/03/1214370_43348-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Капустный салат с кукурузой и сухариками" title="Рецепт: Капустный салат с кукурузой и сухариками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Летний свеженький салат из капусты и овощей. Сухарики домашнего приготовления и сметанная заправка отлично дополняют этот салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Капустный салат с кукурузой и сухариками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2381">Хлеб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2211">Батон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/66/">помидор</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/19/">сметана</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/208/">кукуруза</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/111314/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Капустный салат с кукурузой и сухариками

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Капустный салат с кукурузой и сухариками»:

Капуста белокочанная Помидор Кукуруза Чеснок Соевый соус Укроп Хлеб Батон Сметана Перец черный

Тэги: салат, помидор, сметана, кукуруза

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

938

Салат "Пять ингредиентов"

54
938
59804

441

Биточки из трески с творогом

57
441
6370

4096

Маринованные кабачки быстрым способом

96
4096
74247

Комментарии и отзывы

24 апреля 2017 года Чевапчичь #

9 мая 2017 года Nienulka # (автор рецепта)

спасибо

30 июля 2015 года гурман1410 #

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

30 июля 2015 года Eugenita #

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

29 июля 2015 года Angel-Wise #

Замечательный салатик!

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

и с Днем Рождения!!!

3 августа 2015 года Angel-Wise #

Большое спасибо и с Днем Рождения!!!

Спасибо большое!!!! Очень приятно!!!!

29 июля 2015 года Aigul4ik #

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

29 июля 2015 года avani #

Салатик отличный

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

28 июля 2015 года ирина таджибова #

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

28 июля 2015 года NataliM-2015 #

Вкусный!

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

28 июля 2015 года veronika1910 #

Здорово

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

28 июля 2015 года mariana82 #

Замечательный салатик

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Мариана, благодарю

28 июля 2015 года Елена-13 #

Ниночка салатик супер

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Леночка, большое спасибо

28 июля 2015 года tomi_tn #

По краям розочки, как у меня.

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Это мне любимый подарил

28 июля 2015 года chychyndra #

Очень аппетитный салатик

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

28 июля 2015 года luneva_e #

Надо будет попробовать!

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

А я буду очень рада, если рецептик понравится

28 июля 2015 года Один Три #

Хороший салатик, Нинуль!

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо за поддержку

28 июля 2015 года тататима #

Замечательный салатик, Нинуля!

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Танюша, большое спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Капустный салат с кукурузой и сухариками

Ингредиенты для «Капустный салат с кукурузой и сухариками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Капустный салат с кукурузой и сухариками»:

Похожие рецепты

Салат с нектаринами, абрикосами и творожным сыром

Салат с помидорами и крутонами

Салат "Витамин"

Салат с грейпфрутом и молодой капустой

Овощной салат с "розовым" кальмаром

Салат с кедровыми орешками

Зеленый салат с фетой в йогуртовом соусе

Салат из баклажанов "Нежный"

Овощной салат с брюссельской капустой и колбасой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Пять ингредиентов"

Биточки из трески с творогом

Маринованные кабачки быстрым способом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!