Чудная рыбка с помидорами.
- 2 сентября 2008, 21:06
- 8211
Королевский окунь
Ингредиенты для «Королевский окунь»:
- Филе рыбное (окунь) — 4 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Соль
- Помидор
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
942.8 ккал |
белки
153.1 г |
жиры
35 г |
углеводы
8.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 87.3 ккал |
белки 14.2 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 0.8 г |
Рецепт «Королевский окунь»:
-
филейки порезать кусками, лук как угодно
-
смешать лук и рыбу, посыпать специями, посолить, оставить на 15-20 минут
-
выложить на противень рыбу, укрыть слоем помидоров
-
сверху - майонез
запекать 30 минут
Комментарии и отзывы
6 октября 2022 года filly #
3 сентября 2008 года maj4ik #
3 сентября 2008 года GadenKa #
3 сентября 2008 года Lacoste #
3 сентября 2008 года пани Кася # (автор рецепта)
3 сентября 2008 года мисс #
3 сентября 2008 года Meotida #
3 сентября 2008 года пани Кася # (автор рецепта)
3 сентября 2008 года биа46 #
3 сентября 2008 года пани Кася # (автор рецепта)
2 сентября 2008 года alenka_26 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: