Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

lady farleyПоваренок 5 уровня

14 августа 2015, 21:58
1954

Бананово-черносмородиновый смузи

Пока еще не закончился сезон черной смородины, предлагаю всем сладкоежкам и любителям полезных и вкусных десертов попробовать эту вкуснятинку! Рецепт я обнаружила на бескрайних просторах интернета... и влюбилась! Необычное и гармоничное сочетание, свежесть, нежность - все это о нем... Угощайтесь!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Кухня: Американская

Ингредиенты для «Бананово-черносмородиновый смузи»:

Банан (большой) — 1 шт
Смородина черная (можно взять замороженную) — 1 стак.
Йогурт — 1 стак.
Мед (по вкусу, можно взять сахар)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 465 ккал	белки 10.5 г	жиры 3.8 г	углеводы 95.7 г
Порции
ккал 232.5 ккал	белки 5.3 г	жиры 1.9 г	углеводы 47.9 г
100 г блюда
ккал 77.5 ккал	белки 1.8 г	жиры 0.6 г	углеводы 16 г

Рецепт «Бананово-черносмородиновый смузи»:

В чашу блендера складываем поломанный на кусочки банан.
Добавляем черную смородину, свежую или замороженную. Свежую надо предварительно охладить.
Взбиваем, в процессе вливаем йогурт. Продолжаем взбивать до однородности.
Добавляем мед (я беру 3 столовые ложки, но это для записных сладкоежек:) Снова немного взбиваем.

Разливаем и сразу подаем. Можно украсить ягодами.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На полдник На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Неожиданные гости

Теги: десерт детям завтрак перекус

Вкусы: кислый сладкий медовый банановый нежный ароматный кислинка

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/112067/]Бананово-черносмородиновый смузи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/112067/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/14/41/1231908_71938-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя
Пока еще не закончился сезон черной смородины, предлагаю всем сладкоежкам и любителям полезных и вкусных десертов попробовать эту вкуснятинку! Рецепт я обнаружила на бескрайних просторах интернета... и влюбилась! Необычное и гармоничное сочетание, свежесть, нежность - все это о нем... Угощайтесь!

Ингредиенты: Банан, Смородина черная, Йогурт, Мед.
Тэги: десерт, детям, завтрак, перекус.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Бананово-черносмородиновый смузи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/14/41/1231908_71938-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Бананово-черносмородиновый смузи" title="Рецепт: Бананово-черносмородиновый смузи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Пока еще не закончился сезон черной смородины, предлагаю всем сладкоежкам и любителям полезных и вкусных десертов попробовать эту вкуснятинку! Рецепт я обнаружила на бескрайних просторах интернета... и влюбилась! Необычное и гармоничное сочетание, свежесть, нежность - все это о нем... Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/97/">
          Коктейль без алкоголя
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Бананово-черносмородиновый смузи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6941">Смородина черная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/914/">перекус</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/112067/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Бананово-черносмородиновый смузи

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Бананово-черносмородиновый смузи»:

Банан Смородина черная Йогурт Мед

Тэги: десерт, детям, завтрак, перекус

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Бананово-черносмородиновый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

27 сентября 2018 года Хлоркина #

+15

[+5]

Вкусный и полезный смузик! Сегодня я им завтракала. Спасибо, Катя!

26 февраля 2016 года Каникула #

26 февраля 2016 года lady farley # (автор рецепта)

16 августа 2015 года Елена-13 #

16 августа 2015 года lady farley # (автор рецепта)

16 августа 2015 года luneva_e #

16 августа 2015 года lady farley # (автор рецепта)

15 августа 2015 года Просто Дуня #

Надо попробывать такую вкуснятину!

Вам плюс

15 августа 2015 года lady farley # (автор рецепта)

Спасибо!

и на здоровье!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Бананово-черносмородиновый смузи

Ингредиенты для «Бананово-черносмородиновый смузи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Бананово-черносмородиновый смузи»:

Похожие рецепты

Клубнично-лаймовый коктейль

Коктейль «Над клюквенным городом шоколадное небо»

Безалкогольный клубничный крюшон

Энергетический коктейль на ряженке

Коктейль огуречный с квасом

Молочный коктейль с бананом и овсянкой

Коктейль "Гладиолус"

Кокосово-ягодный коктейль

Банановый молочный коктейль

Фотографии «Бананово-черносмородиновый смузи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!