Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

4 сентября 2015, 16:42
2019

Филе рыбы с масляно-лимонным соусом

По-моему рыба и лимон - это классика. Опять же, рецепт из разряда "быстро, вкусно, доступно". Нежное филе рыбки и кисленький лимонный соус...

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Филе рыбы с масляно-лимонным соусом»:

Филе рыбное (У меня минтай.) — 4 шт
Лимон — 1 шт
Масло сливочное — 75 г
Зелень (по вкусу)
Масло растительное

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1533.2 ккал	белки 153.9 г	жиры 101.2 г	углеводы 5.2 г
Порции
ккал 383.3 ккал	белки 38.5 г	жиры 25.3 г	углеводы 1.3 г
100 г блюда
ккал 124.7 ккал	белки 12.5 г	жиры 8.2 г	углеводы 0.4 г

Рецепт «Филе рыбы с масляно-лимонным соусом»:

Берем либо готовое филе, либо разделываем рыбу сами.
В кастрюльке соединяем масло и сок одного лимона, когда масса станет однородной, выключаем огонь и добавляем зелень.
На раскаленной сковороде или сковороде-гриль жарим рыбу с добавлением растительного масла. На это уйдет минут 6-8, в зависимости от филе.
Готовую рыбу подаем с любимым гарниром, полив ее нашим соусом!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "В ритме любимого города" На обед На ужин Неожиданные гости

Теги: обед ужин

Вкусы: лимонный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113088/]Филе рыбы с масляно-лимонным соусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113088/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/04/41/1254195_27001-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
По-моему рыба и лимон - это классика. Опять же, рецепт из разряда "быстро, вкусно, доступно". Нежное филе рыбки и кисленький лимонный соус...

Ингредиенты: Филе рыбное, Лимон, Масло сливочное, Зелень, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Филе рыбы с масляно-лимонным соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/04/41/1254195_27001-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Филе рыбы с масляно-лимонным соусом" title="Рецепт: Филе рыбы с масляно-лимонным соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">По-моему рыба и лимон - это классика. Опять же, рецепт из разряда "быстро, вкусно, доступно". Нежное филе рыбки и кисленький лимонный соус...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Филе рыбы с масляно-лимонным соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113088/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Филе рыбы с масляно-лимонным соусом

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Филе рыбы с масляно-лимонным соусом»:

Филе рыбное Лимон Масло сливочное Зелень Масло растительное

Тэги: обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

685

Салат "Сердечко"

112
685
70272

532

Куриный рулет с рисом

56
532
24211

282

Торт "Титовой"

46
282
14519

Комментарии и отзывы

19 декабря 2015 года sie3108 #

А Вы пробовали не жарить, а запекать рыбу прямо в этом соусе? Я как-то не особенно люблю жареную рыбу.

Забрала в КК. Попробую ее запечь в духовке.

Спасибо Вам за рецепт

19 декабря 2015 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

НЕ пробовала, но думаю, тоже получится вкусно) Буду ждать отчет

19 декабря 2015 года sie3108 #

Обязательно приготовлю и отчитаюсь

Обожаю всякие соусы.

5 сентября 2015 года sozmaria #

Наверно особенно вкусно полить рыбку сухих сортов таких как треска. Попробуем!

6 сентября 2015 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

Да, будет очень хорошо. Пробуйте, на здоровье!

5 сентября 2015 года veronika1910 #

Вкусненько

5 сентября 2015 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

Спасибо!

4 сентября 2015 года Елена-13 #

4 сентября 2015 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

4 сентября 2015 года maraki84 #

Аппетитная рыбка!

4 сентября 2015 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Филе рыбы с масляно-лимонным соусом

Ингредиенты для «Филе рыбы с масляно-лимонным соусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Филе рыбы с масляно-лимонным соусом»:

Похожие рецепты

Минтай, запеченный в духовке с овощами

Гуляш из рыбы с креветками

Рыба с картофельным дюшесом

Сочная рыба под сырно-горчичной корочкой

Семга в гречневой шубе

Лосось в соево-медовом соусе

Рыба с рисом в конверте

Горбуша в соусе "Изюминка"

Рыба "Лемонема" запеченная в фольге с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сердечко"

Куриный рулет с рисом

Торт "Титовой"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!