• 7 сентября 2015, 16:29
  • 12427

Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"

Рецепт: Куриный паштет Яркий вкус и цвет

Этот питательный и полезный паштет из отварной курицы с ярким, красивым цветом стал постоянным гостем на нашем столе. Он обладает нежной консистенцией и приятным вкусом. Важно, что в его составе Вы не найдете масла или майонеза, так что этот рецепт вполне подойдет для следящих за своей фигурой. И благодаря микроволновке готовится он очень быстро.

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
596.6 ккал
белки
86.8 г
жиры
17.1 г
углеводы
18.1 г
Порции
ккал
99.4 ккал
белки
14.5 г
жиры
2.9 г
углеводы
3 г
100 г блюда
ккал
114.7 ккал
белки
16.7 г
жиры
3.3 г
углеводы
3.5 г

Рецепт «Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"»:

  • Отварить филе в микроволновке. Для этого положить курицу в посуду, пригодную для СВЧ, и залить кипящей водой, чтобы она полностью покрывала филе. Закрыть крышкой и довести до кипения. При мощности 1000 Вт на это уйдет 3-4 минуты. После закипания варить 10 минут до готовности. Готовую курицу разобрать на волокна. (Совет: Чтобы ускорить процесс, филе можно нарезать на небольшие кусочки.)

  • Пока курица готовится, отварить и почистить яйца.

  • Морковь почистить и нарезать тонкими кружочками. Залить небольшим количеством воды, добавить соль, перец горошком, лавровый лист и розмарин. Готовить в микроволновке при мощности 1000 Вт 2-2.5 минуты.

  • Морковь достать из воды и переложить в блендер (воду не выливаем!). Туда добавить курицу, яйца, соль, чеснок, имбирь, куркуму и красный перец.

  • Взбить до пастообразного состояния. При необходимости можно долить воду, оставшуюся после приготовления моркови (предварительно убрав из нее перец и лавровый лист). Мне понадобилась 1 ч. л. При желании можно использовать куриный бульон (но я добавляю "морковную" воду еще и для придания паштету цвета).







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"
Рецепт: Куриный паштет Яркий вкус и цвет

Этот питательный и полезный паштет из отварной курицы с ярким, красивым цветом стал постоянным гостем на нашем столе. Он обладает нежной консистенцией и приятным вкусом. Важно, что в его составе Вы не найдете масла или майонеза, так что этот рецепт вполне подойдет для следящих за своей фигурой. И благодаря микроволновке готовится он очень быстро.

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Куриный паштет "Яркий вкус и цвет"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Аппетитный паштет!
Благодарю!
Мне очень понравился паштет!!! Вкусно, диетично, не содержит масла, ароматно, быстро в приготовлении!!! Спасибо!!!
Большое спасибо за чудесный, яркий фотоотчет! Рада, что понравилось! Готовьте еще!
Очень хорошая закуска
Благодарю!
Катюша,отличный паштет,и консистенция,и быстрота,нуу всё идеально!
А вкуснооо!
Большое-пребольшое спасибо! Угощайся!
Классный рецепт! А как долго его можно хранить в холодильнике (хочу своей студентке передать)?
Спасибо! Я думаю, не больше 3 дней.
Спасибо за оперативный ответ! С удовольствием проголосовала за этот рецепт!+
Благодарю за плюсик!
Спасибо за рецепт Только что сделала,вкусно Не добавляла только куркуму и красный перец
Спасибо за доверие!
Катя! Яркий Вкусный Паштет !!!! Забрала рецепт! Готовлю похожий без яиц и моркови с грецкими орехами и сливочным маслом. Обязательно буду готовить твой вариант паштета и также попробую готовить в СВЧ!!!!
Огромное спасибо за комментарий! Буду рада, если приготовишь!
А меня научили готовить быстро овощи в микроволновке. Берете свеклу, морковку или картофель, мытыми кладете в целлофановый пакет и на 7-10 минут в микроволновку. Все, готово! Я теперь так только свеклу и морковку готовлю.
Паштет безусловно вкусен,только вот микровелька убила в нем все полезные свойства.Лучше готовить по старине - на плите.Обязательно сделаю.
Спасибо за отзыв.
Очень аппетитный и яркий паштет!
Большое спасибо!
Вот это для меня рецептик, обожжаю паштеты!
Рада, что приглянулся паштет!
Катюша,очень аппетитный,яркий паштет!
Большое-пребольшое спасибо!
Катя!Рецепт очень впечатлил! Красиво,аппетитно!
Большое спасибо!
Интересный и аппетитный паштет!
Благодарю!
Прекрасный паштет!
Спасибо!
Очень интересный паштет и главное без печени
Большое спасибо! Я тоже не ярая любительница печенки!
Катюша, вкусный паштетик!!
Спасибо, дорогая!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки