У нас если готовятся такие блюда, то обязательно должно быть хоть какое-то мясо внутри, вот и экспериментируем, все остаются довольны.
- 6 сентября 2008, 19:58
- 4235
Спаржа под соусом
Ингредиенты для «Спаржа под соусом»:
- Спаржа — 400 г
- Капуста брюссельская — 12 шт
- Ветчина — 5 ломт.
- Сыр твердый — 100 г
- Соус
- Петрушка
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
901 ккал |
белки
76.2 г |
жиры
43.8 г |
углеводы
35.7 г |
Порции | |||
ккал 225.3 ккал |
белки 19.1 г |
жиры 11 г |
углеводы 8.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 72.1 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Спаржа под соусом»:
-
Спаржу почистить и отварить в подсоленной и подсахаренной воде минут 15-20.
-
Капустку помыть и тоже отварить, можно вместе с спаржей.
-
Отваренные овощи слить и остудить. (можно оставить навар для соуса, если вы хотите какой нибудь другой)
Берем по 4 спаржи и заворачиваем в колбаску рулетиком. -
Уложить завернутую спаржу и капусту в форму на свой вкус.
-
Посыпать петрушкой.
Залить соусом. https://www.povarenok.ru/recipes/show/10682/ -
Посыпать тертым сыром и в духовку на 20 -30 мин. 180*
-
Готово, Приятного Аппетита!
Комментарии и отзывы
4 января 2022 года Akira Shinrei #
26 ноября 2012 года Владимир Ге #
p.s. Безумно вкусно, спасибо за рецепт!!!
30 июля 2009 года славецкая deleted #
7 сентября 2008 года snivli #
7 сентября 2008 года elenalet deleted #
6 сентября 2008 года FireFox #
6 сентября 2008 года Natalka # (автор рецепта)
6 сентября 2008 года maj4ik #
6 сентября 2008 года Natalka # (автор рецепта)
6 сентября 2008 года IZUMRUD #
6 сентября 2008 года Волшебница #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: